こんにちは 副住です。
埼玉は最近いいお天気が続いております。そのぶん、乾燥が酷くなるということでしょうが。
しかし、最近朝の冷え込み(特に４時から６時の間)が厳しく、目覚めてしまします。
私は寒がりなので、毛布を四枚に、その上に掛け布団を一枚かけています。
それでも寒いのです。
実は一昨年とかは毛布を五枚に掛け布団が一枚でしたが、それだけかけると重いようで
朝起きたら布団の重みで身体がダルイという事態になりました。
反省をし、今年は毛布四に布団一としております。
効果は実感しています。今年は全く身体のダルさはありません。しかし、寒いんだよな(´Д` )
布団が安いからでしょうか、それとも毛布に問題が？？？
どうやら寝具について調べる必要がありそうです。
