日記

咳喘息!?

おはようございます。副住です。
風邪をひいたかな!?
小学生時代、プールに入った後、肺が変な感じになったこと
ありませんか? 大きく呼吸をすると、肺が風邪ひいた時みたい
に。あの感じがします。咳も少しでます。
身体がダルイです。
ただ、熱とかでないし、大丈夫なのです。
もしかして、またもや咳喘息?再発??と思ってしまいます。
明後日、少し時間があるので、経過をみてお医者さんにいくか
検討しようと思います。軽い風邪くらいならいいんですが。
咳喘息は嫌。あれって繰り返すことで、慢性化するらしいから。
咳喘息は、今年の4月に診断されたのですが、あれと症状が
似ているんだよなーーー。ちょっと不安。
もっとも、あの時ほど酷くないけど。
しかし、季節的にも涼しくなってきたし、
これから風邪が流行る季節となります。
だからこそ、ほどほどの休息を意識しないといけないのです!
私はついつい、頼まれたら「はい」と引き受けてしまう性格。
時には断る勇気も必要なのです。わかっているはずなのに。
そのことを昨年くらいに思い知ったはずなのに、体調が良くな
ると忘れてしまうものなのです。
頭ではわかっていても、心でわかっていないのです。
意識をしていかないといけません。
身体がつぶれたら、取り返しつかないですからね。
こんなことを言っている人に限って、そうなってしまう
ことが良くあります。私はそう成りたくないので、
これからの生活が勝負です。
10月まではスケジュールが多いのですが、来月から
予定は休みを優先的にいれていきます。
少し、あいつ結構休んでるよね。と言われるくらいを
目指そうと思います。