おはようございます。副住です。
土曜日から続く、倦怠感と関節痛なのか
筋肉痛なのか、それに近いような全身各所の
痛み。作朝はついに、腰まで痛くなったので
おかしい!?と思い、ネットで調べて、さらにクリニック
に行ってきました。隠れインフルエンザと言われる
症状そのものだと判断したからです。
会議や打ち合わせなど、若干入っていたし、インフルエンザ
だったとしたら、ウイルスを拡散してしまうから。
クリニックはとても混んでいて、2時間かかりましたが
検査の結果・・・陰性でした。
先生曰く、土曜日からの症状だと、もうだいぶ経っているので
・・・との事を言われ、検査が。
さらに数分待って、結果が。
陰性でした!とのことでしたが、身体が痛いのは、私が持ってい
るらしい持病とのことです。どうやら咳喘息と関係があるような
さらに、私に処方される痛み止めの薬は、私は持病によって
一種類しか処方できない・・・とか何とか言われ、
悪化させないように、無理しないで充分休むように言われまし
た。どうやら身体的な疲労とストレスが関係している模様。
今週は可能であれば身体を休めることを勧められました。
そこで、昨日は急遽、昼の来客と夜の会議をキャンセル。
休息にあてさせていただきました。
処方された痛み止めの薬を飲んで、早々と寝ました。
夕刻1時間ほど寝て、夜も22時には就寝。
ずいぶん寝れるものです。やっぱり疲れてるですね。
ただ、今日は築地の仕事の関係で新横浜で会議を入れてます。
先方(他団体)にも、ご予定していただいているので、
私が行かないわけにはいきません。ここは無理しても
行ってきます。無理と言っても、
身体がシンドイ程度なんだけど(-_-;)
20日は、法務が一日入っているのですが、父親に任せよう。
私は休む! 21日も昼間の予定をキャンセルしました。
それなので、休みます。夕刻からJCの例会なので、そっちは
監事だし行かなければいけませんが、無理しない。
適当にやります。
以前もブログで綴ったような記憶がありますが、改めて
仕事の量と、ストレス解消法を考えないといけません。
どうも、色々とやりすぎてます。
身体に異変が生じているのだから、本気で業務を見直して
いかないとダメですね。
どれも選んで関わっているものばかりなのに、これでもダメ
のようです。
性格上なのか、どれも関わってしまうと、主体的に関わって
しまうので、適当になれない部分もあるのです。それがストレス
にも繋がってしまうのでしょうね。
う~ん。適当くらいが丁度いいようです。
もともと適当な性格だったのですが、大学院に行って変わってし
まったのです。当時、適当にやってたら、先輩に苦言を言われ
たことが起因してます。
もういいや、手放しちゃえ。