おはようございます。住職です。
朝晩が涼しくなってきましたね。特に明け方などは、エアコンより涼しい。
この位だと寝苦しくなく、むしろ寝心地がいいです。
さて今月は、毎日朝の運動を続けておりましたが、疲れが溜まったのと、お盆の法要があったのとで
16日を含め3日間連続でお休みしてしまいました。足が痛くなったので。
３日休んで、少し復活したので１９日から再開したのです。その後４日連続で行いました。
その後、ちょっとした理由から、２３日２４日と休むことになりました。ここが勝負所だったと思います。
ちゃんとした理由から、ここで私は運動を止めるところでした。結果、２５日から再開したのですが、２３
日と２４日は危ない所でした。精神的な難所でした。何とか乗り越えて、２５日から復活しました。
仕方がありません。もう一度頑張ろう！と自分に言い聞かせ、日々の生活をもう一度見直し、やる！
ブツブツ言いわけしても何も生まれない。不満を言いながらでもいいから、やれ！ということです。
ということで、２５日から目標に向けて、再出発です。今日も頑張る。