おはようございます。住職です。
先週の木金と、さらには昨日と休息をとることができ、気持ち的には随分楽になりました。
休息をとったといっても、特にリフレッシュできる何かをやったわけではないので、
特別リフレッシュできた！！！と思えないのですが、これまで蕁麻疹や膀胱炎、口内炎などの症状がでたり
していた頃と比べると、状態は全く違うと感じられるので、休めた！と考えています。
やっぱり、一番違うと思える部分は、「気持ち」の部分ですね。
毎日毎日予定が続き、稀に合間に一日の休みがあったとしても、ずっと続く予定と、結構気を遣う役目や仕
事が続くと、どうしても気が抜けないのですね。一日の休みがあったとしても。
そんな状態が３か月ちょっと続くと、私の場合はさすがに限界でした。
体力的にも、精神的にもきつかったです。 ようやくその状態から脱することができて、今はリラックスで
きいる日が続いています。 ＼(^o^)／