おはようございます。住職です。

昨日は、早朝から築地に出勤しており、さらに夜に帰宅したことで、ブログ更新を忘れていました。

どうも、他のPC（例えば、築地の私のデスクのPC）からブログを更新しようとすると、

４０４エラーがでてしまうのです。

私のノートPCでも同様。従って、私の書斎のデスクトップからでないと、更新ができないのです。現状は。

それが厄介ですね。他の場所からでも更新できれば、忘れた時以外、

更新が途絶えることはないのだけど、書斎以外のPCから

更新ができないとなると、物理的に更新が不可能な場合もでてきてしまいます。

今度、知り合いに聞いてみようと思います。

さてさて、今日は朝から歩く予定でしたが、どうも身体が疲れているようなので、今朝は運動やめました。

あまり、義務感でやっても続かなくなるし。

嫌なときはやらない！としました（笑）

今週は運動できたの２日だけだな。

おはようございます。住職です。

今日も寒いけど、晴れてます。

青空がでているので、やる気もあがりますね。

しかし、昨日運動をしたので、今日はいい天気なのですが、やめておきます。

運動は、週に３回でいいそうです。

つい毎日やらないと！と思ってしまうのですが、毎日だと

さすがに、フィジカル的にもメンタル的にもキツイと思います。

それで、今の私は週３を意識しながら続けてます。

週３が無理の場合は、週２です。

週２だと、全然余裕ですね。週３だと、時間的に安定して取りづらいのです。

だからといって、できる時に！との理由で今週は

連続３日しなきゃ！と気負うと面倒になるから、

そこは週２や１でもいいや！と思うこととしています。

何より、運動の第一の目的は、体力をつけること！

つまり、健康を考えて！　

続いて、もし付加効果があるなら、少し体重が落ちればな！との程度。

ただ、この程度の運動では、すぐには落ちないでしょう。

１年とか長期間続いたとしたら、もしかしたら、

１キロ２キロ程度は落ちるかも。その程度の考え方でやっています。

そんなわけで、今週は月曜日と水曜日に運動をしました。

次は、土曜の朝を考えてます。

毎回、９時には自坊に戻っているのです。

こんばんは　住職です。

いやいや、右奥歯ですが、普段は大丈夫なのですが、

少し気を抜いて物を噛んでしまうと、やっぱりちょっと痛いのです。

たぶん、歯茎を焼いた箇所に、仮の詰め物があたるのでしょう。

それが痛いんじゃないかと思います。

そりゃ、歯茎を焼いたのですから、一日や二日で痛みがなくなるわけないですよね。

一週間くらいは、痛みだってあるでしょう。

なので、酷くならないように、気を使って、食事は左側でしばらく噛むこととします。

きっと１２月中旬には、痛みも緩和されるんじゃないかと思います。

さて、私は１２月の中旬まで諸々資料を作成しなくてはなりません。

発表と次年度計画書と講演とご法話があるのです。

明後日６日は、朝から発表があるので、資料を作成しました。

さらに、午後からは東京教区の運動の次年度計画書を会議に

かけるので、整えないといけません。だいたい作ったのですが、

もう一点、大事な箇所をどうにかしないといけないのです。

６日を終えたら、翌週のご法話と講演が勝負どころ。

それが終われば、今年の師走は少しホッとできるのです。

おはようございます。住職です。

昨日は歯医者さんに行って、治療をしていただき、

奥歯に痛みと違和感を抱えながら、夜は青年会議所の総会リハに参加してきました。

１２月９日に、公益社団法人比企青年会議所の今年度最後の

例会が開催されます。総会の後、卒業生を送る会も催されるのです。

因みに、比企青年会議所は４０歳で卒業となります。

年度の期間は１月１日～１２月３１日までとなり、その年に

４０歳を迎えた人は、卒業となるのです。

早生まれの人は、１２月３１日までに４０歳にならないので、

翌年卒業となっていきます。

今年の比企青年会議所の卒業生は９名。

総会と卒業生を送る会。共に失敗ないよう、リハーサルをしっかり行っていくのが、

比企青年会議所の慣例なんです。

それでも失敗するんだから、難しいものです。

私は歯が痛く、違和感を感じている中、１時間半まで参加して

いたのですが、無理すると熱とかでたら嫌だったので、早退させてもらいました。

帰宅後、お風呂でゆっくりと温まって、患部を気遣いながら、食事をし、就寝しました。

今朝、起きてみると痛みと違和感はだいぶ緩和しています。

朝食も採りました（気遣って左側で噛んでます）が、痛みはひどくありません。

もちろん、ちょっとだけ違和感なのか痛みなのかはあるのですが、昨日と比べたら随分まし。

もしかしたら、歯茎を焼いたので、それが痛かったのかもしれません。

因みに昨日、右下奥歯のレントゲンを撮って、見せてもらったのですが、

「親知らず」があり、それが右奥歯を押していました。

もしかしたら、親知らずが奥歯を押していて、これまで隙間があった

奥歯の箇所に、がっちりと詰め物をした結果、違和感が生じたんじゃないのか？

と私は勝手に妄想してたのです。

先生は「親知らずが奥歯を押してますね」と言ってましたが、

それだけだったので、プロから見れば、深刻な状態ではなかったのでしょう。

今朝の状況と照らし合わせ、きっと歯茎を焼いた

ことが痛みと違和感の原因だったんだ！と結論づけています。

親知らずを抜くとなると、また大変だから、できればこのまま

安定していて欲しいです。

私は今まで、親知らずを一本しか抜いていません。

親知らずを抜く時、骨がバキバキっと音をたてて、驚いた記憶が

あります。ちょっと怖かった。血も沢山でたし、もう抜きたくないですね。

因みに、親知らずを抜いた時、全体のレントゲンを撮ってもらったのですが、

私には４本の親知らずがあることがわかりました。

（因みに、親知らずは皆が４本あるわけではないそうです）

抜いた親知らずは、歯茎の外まで出てきていたのですが、

残りの３本はまだ歯茎の下奥の方にあったので、その時は問題

ありませんでした。でも昨日のレントゲンをみて、ついに奥歯を

押す部分まで上がってきたのか！と、ちょっとショックでした。

いたずらしなければ、抜かなくていいのでしょうが、ちょっぴり

不安ですよね。

こんにちは　住職です。

実は先月の最終週だと思いましたが、右下奥歯に詰めてあった銀歯が取れてしまいました。

私が大学生の頃に京都で処置してもらった箇所だと記憶しているので、

もう１５年～２０年ほどたちます。

当時、右下の奥歯が痛くて、歯医者さんにいったのでしょう。

そしたら、奥歯の半分くらいを削られました。

削った場所に銀歯を入れるということで、型どりをし、銀歯ができるまで、仮の詰め物をされました。

仮の詰め物をしたのですが、それが違和感満載というか、少し痛い感じで、

私は詰められた箇所をグリグリとやっていたのです。

そしたら、仮の詰め物が取れてしまったのです。

でも、違和感が取れたので、銀歯を入れに歯医者さんにいくまで放っておいたのです。

そして、一週間ほどたって、再び銀歯を入れてもらいに歯医者さんに行くと、

先生が「詰め物とれちゃったの？」「あらら」といい、

出来上がった銀歯をはめ込むと、サイズが合いません。

先生は、

「詰め物を取ると、歯は前の方に移動してしまうの。

だから銀歯のサイズが合わなくなってしまった」

と教えてくれ、

仕方ないからといって銀歯をその場で削ったりし、ハメてくれました。

しかし、先生も言ってたのですが、サイズがきちんと合っておらず、

銀歯と隣の歯の下の部分に隙間ができてしまっていました。

そこに、食べかすなどが挟まるので、これまで糸ようじなどで綺麗にしていたのです。

しかし、その箇所がついに先月末に取れてしまったのです。

しかも、取れた箇所がちょっと痛い。

そこで今日、歯医者さんに行ってきました。初診です。

少しだけ待ちましたが、始めての先生はとても親切で、

予約の患者さんを少し待たせてまで、私の処置をしてくれたのです。

すると、外れた銀歯の下が黒く虫歯になってました。

先生は虫歯を削って綺麗にしてくださいました。さらに・・・

先生曰く

「銀歯と隣の歯との間に隙間ができていて、その隙間を埋めようと、

歯茎部分の肉が盛り上がってくるんですね。ですから、新しい詰め物をするにしても、

盛り上がった部分の肉を取り除く必要があります」

・・・と怖いことを。

そこで、

「今日はそこまでやってしまって、次回に新しい詰め物を入れてしまおうと思うのですが、

いかがでしょう？」と。

それで、お願いをすることに。

肉を取り除く・・・っていうのが気になったのですが、先生曰く

「レーザーで焼いていくので、出血はあまりないですが、焦げ臭

い匂いがしますので」と。

そして処置が。

先生の処置は、麻酔の注射も含め、全然痛くありません。

すべての処置が終わり、仮の詰め物をされ、帰宅してきました。

麻酔がきれたら食事を普通にしてOKと言われたので、

３時間後くらいに、食事をしました。

そしたら、食後痛みと違和感が・・

これは１５～２０年前に経験した、あの痛み＆違和感と同じ。

はるか過去の経験を思い出しました。

また詰め物を取ったら、作成中の歯が合わなくなるし・・・

ここは我慢です！

つらい。痛みは今は我慢できる程度だけど、違和感と痛みで幹部をグイグイやりたい気持ち。

あー辛いよー。

新しい詰め物は、１月初旬頃。それまで１ヶ月ほど我慢だけど、

痛みや違和感はなくなるのだろうか？

１５～２０年前は、仮の詰め物を入れて、翌日には外してしまったので、

これが慣れるものなのかはわかりません。不安だ～。

因みに、もう２０年近く、虫歯で歯医者さんに行ったことはないのです。

もちろん、歯石を取りには行ってますが。

歯石とるとき、虫歯はないっていわれてきたので。

あー、痛い。違和感凄い。でも我慢。

おはようございます。住職です。

今日から１２月です。今年も残すところ、１か月となりました。

早い。私は今年、これまで数年間も悩み続けてきた今後のお寺の方針について、

ようやくちょっと輪郭が見えてきたように思っています。

正確に表現すると、ぼんやり輪郭が見えてきたくらい。

もう少し輪郭をしっかり定めることが必要だと感じてますが、

それにしても、大きな進展なのです。

そのような意味で、2019年は、私にとって、とても大きな節目の年ともなりました。

来年は、その輪郭部分をもっとクリアにし、さらに輪郭の内部にある中身について、

考えていければ素晴らしいと思っています。

しかし、そもそも私が描くこの輪郭が世間で通じるのか？

それもわかりません。昨日も綴りましたが、もう周りから無理だ！と言われても、

今更動じることもなく、ただ挑戦すればいいや！と思ってはいます。

だけど、挑戦するにしても、挑戦の仕方が大切になってきます。

やり方次第で、成功も失敗もあり得るから。やり方が難しいのだと心底痛感してます。

これまでの自分の経験だと、自分の予測よりも結果は低めにでることばかりです。現実は厳しい。

ですから、努力と戦略は当然として、理想まで到達させるには

世間に通じるアイデア（innovationとも言えるか）が求められると思います。

それがちゃんと融合する時、理想に近づけるのだと思うのです。

これまでの私に足りない部分は、世間に通じるアイデア！これがなかなか難しい。

そんなことを来年以降に苦労しながら、進めていきたいと思っています。

さて、今年の残りの貴重な１ヶ月を、来年に繋げる為に

これまた貴重につかって行きたいとおもいます。