こんにちは 住職です。
今朝は４時半に目が覚めてしまいました。
ゆっくりと支度をし、７時前から植木の刈り込みを行いました。刈り込みと、刈り込んだ枝の回収と、
色々と作業が多く、８時半まで休みなく作業に没頭。今日は朝から天気が良かったので、汗をかきました。
最近、身体を動かしてなかった為、ちょっとした作業でも、身体が怠くなります。
運動不足を痛感します。改善していこうと思っています。幸い、刈り込まなければいけない植木は沢山ある
ので、やる事は沢山あるのです。あとは、私の気力と体力が持続するかどうかだけです。
自分との闘いです。
もっとも、植木の刈り込みだけだと、どうなんだろう？ 時には散歩かジョギングも加えたいと思っていま
す。これから暑くなっていくし、梅雨に入れば雨が続くでしょうから、微妙な季節に入りますが、
なるべく運動をして、身体を引き締めたいと思っています。
果たして、いつまで続くやら。