おはようございます。住職です。
昨日は、朝だけ晴天だったのに、以降曇天となって、気温も下がりました。
暑くなると思っていましたが、そこまででもありませんでした。
今日も曇天で、梅雨らしい天気ですね。しかし、来週から凄い暑くなるらしいので、ちょっと心配です。
私は今朝も運動をしてきました。ようやく。ようやく調子も上向いてきた感じがしています。
本当に先月末から調子が芳しくなく、疲労感が抜けずに、朝の運動もできないほど、疲れ果てていました。
もっとも、先月は毎日予定が続いていたし、気候の影響もあったのかもしれませんね。
今週から少しづつ私の時間が長く確保できる状況にもなってきたし、何と言っても調子崩せない！と
思うほどの日々続く予定が緩和された事もあるのかもしれません。ストレス減ったのかも。
それなので、朝に運動ができるまでに調子も快復。心身ともに快復傾向にあります。
そんな状況となってきているので、自分自身でも、ちょっと安心。
先月末から続いた不調は、生まれて初めての感覚だったのです。
（不調といっても、毎日疲れが抜けない程度の不調です。そんな状況で外出すると、これまたすぐに
疲れてしまい、ヘトヘトになるような感じでした。普通は、そんな状況になっても、少し休んだり、しっ
かり睡眠がとれれば回復するのですが、それがなかったのです。しっかり眠っても回復しなかったのです。
そんな状況が続いていたので、それが始めての感覚だったわけです。）
しかーし、そんな状況に最近変化が。
今日は、朝の運動を終えて、これから築地に出勤してきます。
築地出勤の予定があるのに、朝から運動ができるほどまで気力と体力が回復してきたのです。
だいぶ調子は改善されてきたわけです。
先月末から今月上旬は、運動しよう！という気力さえ湧かなかったのです。
なので、だいぶ改善してきたと思います。 一安心。