おはようございます。住職です。
今朝は３時に目覚めました。普通は３時に目が覚めても起きないのですが、今日は起きたらスッキリ
していたので、二度寝することなくそのまま起床。早すぎるけど、今日はいいや！
そのまま風呂を沸かし、ゆっくりと入浴。５時に書斎に来ました。まだ外は暗いです。
夏場の頃は、５時からトレーニングをしていた時もあったのですが、あの頃は５時に日の出だったので
明るくなってました。１１月になると、５時半でも真っ暗なのですね。随分違う。
今朝は比較的寒さも大丈夫でした。予報だと明日の土曜日までは穏やかそうで、その後から一気に寒くなる
みたいです。寒さが苦手な私にとっては、そろそろ試練の季節となります。
さて、体調も復調して安定してきたようにも思うので、そろそろトレーニングを再開したいと思っていま
す。寒くなってくるので、新たにアンダーウェアを購入したのです。
咳喘息だけが心配なので、様子を見ながらの再開にしようと思っています。