こんにちは　住職です。

私の書斎のＰＣを入れ替えていこう、何故か新しいＰＣでブログ更新画面に入れず、

私の自宅の部屋に移動した旧ＰＣでしか、ブログ更新画面に入ることができない状況なのです。

それで、ブログの更新頻度が圧倒的に下がってしまいました。

これではいけない！と最近は思っていて、しかし、どうにもできないので、自宅の部屋の旧式ＰＣで

更新を続けているところです。

でも、正直、自宅の部屋でＰＣを使わないので、更新頻度が下がってしまうのですね。

これは、感覚的に、今後もあまり変わらなそうに思います。

できる限り頑張ろうとは思っているのですが。。。

さて、西照寺では父が樹木葬のチラシを入れ始めています。

確か、先週の木曜日に新聞に折り込みチラシを入れさせていただきました。

最近は樹木葬が好評ですね。これも時代の変化なのでしょうか。

木曜日にも問い合わせがあって、その後もご見学に来られたり。

期間があるし、良い場所は早めに埋まってしまいます。

良い場所は、真ん中や角の部分だと思われます。そっちの方から埋まっていくので。

もちろん、人によって、どこが良いかという基準は違うと思いますが、見ているとどうも

上記のような動きがみられるのですね。

西照寺の樹木葬は自然豊かな環境も相まって、相応しいのかもしれませんね。

こんばんは　住職です。

昨日が暑かったので、今日はとても涼しく感じました。むしろ、肌寒ささえありました。

長袖で過ごしました。

それにしても、梅雨になかなか入らないので、心配していましたが、今日は結構な雨でした。

梅雨が短いと、夏場に水不足の心配がでてくるので、今年は懸念しているのです。

例年以上に夏が暑いとの予報がでていますし、６月なのに、暑い日ばかりが続いていて、なかなか雨も降り

ません。そんな中、今日は久しぶりの雨。しかも警報級との報道もあったほどです。

東海道新幹線は、大雨の影響で遅延がでていたそうです。関東も夕刻に大雨となりそうだ！との予報でした

が、埼玉県の東松山市では、そうにはなりませんでした。13時頃が、雨が酷かったと思いますが、夕刻にな

ると、むしろ雨がやんで、夕焼けがみえたほどでした。

明日も雨が降るのでしょうか？　予報だと少し雨が降るようなことも言われていましたが、天気は回復傾向

となるのだろうと思っています。

あまり暑くならなければいいのですが。今日は最高気温も１９度くらいだったので、とても過ごしやすかっ

たです。昨晩は暑くて寝苦しかったですが、今夜はよく眠れそうな雰囲気です。

最近の私は、安定して６時間睡眠ほどです。私的には短いのですが。。。

寝入ってから、なぜか６時間前後で起きてしまうのです。

例えば、就寝時間が２２時半だった場合、４時半前後に起きてしまう。

昨日は２３時半に寝入ったのですが、今朝は５時に目が覚めてしまいました。

以前のような、寝入ってから２時間や３時間で起きてしまうような事はありません。

あの頃は、相当ストレスがあったのかもしれません。あんな事、今までで初めてのことでした。

寝入ってから３時間で目が覚めてしまい、眠いのに寝れない。そのまま１時間ほど寝られず、ゴロゴロして

いると、いつのまにか寝てしまっている。そして、また２時間ほど経過すると目が覚めてしまう。

そんな睡眠が、連日続いていた時が、先月？先々月？くらいでした。

日中も頭が冴えずに、ボーっとしてしまうし、かといって昼寝もできないし。

とても嫌な状態が続いていたのです。

それが「お休み」が取れるようになると自然と改善し、今は続けて５～６時間眠り続けることができるので

す。まぁ、６時間では少ないのですが、でも以前の状態と比べたら、比較にならない程良い状態です。

理想を言えば、通しで８時間眠り続けたいです。私は８時間睡眠がベストだと今でも思っているのです。

ただし、寝れないのですね。時間がないのではなくて、８時間も続けて眠れないのです。

年をとったからなのでしょうか？　眠れる時間はあるのです。でも眠ることができないのです。

どうしても、５～６時間で起きてしまう。起きてしまうと、二度寝ができない。

でも正直に言えば、頭の芯は、眠気が残っている状態なのです。でも眠れない。覚醒してしまうのですね。

だから、起きて活動を始めるのです。

しかし、最近は夕刻になると、１０分ほど疲れて眠ってしまうことがあるのです。

自分でも驚きです。だって私は昼寝ができないタイプだったから。

夕刻(16時頃)なので、昼寝ではないのかもしれませんが。

この１０分程度の睡眠が、かなり効果的。短時間なのに、寝た後はスッキリするのです。

不思議なことですが、私は４７歳の今、かなり睡眠のとり方が変化しているようなのです。

意識的ではなくて、無意識的に、自然とそうなっているのです。

どこかで落ち着いてほしいですね。もし落ち着くのであれば、欲を言って８時間眠り続けて起きる！

昔の睡眠に戻って、落ち着いて欲しいです。

私は睡眠を超絶大事に考えているタイプなので、理想は安定して８時間眠っていたいのです。

さて、今夜は何時間寝られるかな？？？

おはようございます。住職です。

最近、まるで夏の暑さの日が続いてます。今日も暑くなりそう。

私は築地本願寺に出勤して来ます。スーツで行くのですが、汗かきそうですね。仕方ない。

でも、電車内や屋内でも、最近はエアコンがついていて、結構なききなのです。

もちろん、暑いのですから有難いこと、この上ないのですが、私の場合、今度は寒くなってしまうのです。

ですから、スーツで行きますが、必ず上着は持っていきます。だって、寒い時に上着無いと困ってしまうし

と、いうわけで今日も上着持っていこうと思います。

東日本大震災後だったり、コロナ直前の頃は、ここまでエアコン強くなかったような気がしています。

大震災も前は、かなり電車のエアコンも強めだったのに、電力の関係だったのだと思いますが、大震災後

は、急激に電車のエアコンはきかなくなりました。夏は暑いし、冬も寒かったです。

確か、コロナ前もそんな程度だったような気もしています。

それが最近は、エアコンの効きも強めになって、私的には有難いのですが、寒いくらいです。

だから、私はエアコン弱車両に乗るのですが、しかし、最近の暑さだったら、エアコン強めに

効かせてもらっていると助かると思います。半端じゃないしね。

こちらが調節すればいいだけだから。

というわけで、今日も元気に行ってきます！

こんばんは　住職です。

それにしても、驚きました。今日は暑かった。まだ６月上旬なのにこの暑さ。熱中症になりそうでした。

夏の前からこんなに暑いんじゃ、今年の夏に恐怖感すら覚えています。

私も中年ですから、強烈な暑さが続くと身体が疲弊して、長い事影響が続いてしまいます。

実は、数年前(確か、コロナの前)？、強烈な暑さが続いた年がありました。連日３９度を記録するような。

あの夏は、炎天下で作業していた事もあって、熱中症になってしまい、かなり身体が弱ってしまったので

す。以来、その後の数年、夏の炎天下にしばらく出ていると、頭がクラクラするようになってしまったので

す。一度熱中症になってしまったら、その影響は数年続くんだ！と思ったことです。

ですから、それを自覚してからは、暑い時に、屋外に長時間出ることは避けるようになりました。

しかーし、暑い夏の最中に、地域の藻狩り(川掃除)があるのです。藻狩りは長時間屋外作業なのです。

朝７時とか８時とかから始まって、１２時前までやるのです。これがキツイんです。臭いし、蛇でるし。

今年の夏の暑さは、例年以上だとの予報もあります。私は今日の暑さを体感し、その予報を思い出し、

今年の夏に恐怖心を抱き始めたのです。特に、藻狩りは深刻です。

もう、日本はこんなに暑くなってしまったのですから、夏に屋外作業をする！という発想を切り替えないと

いけないような気がします。私が小学生の頃とは温度が違うのです。

命の危険を感じるほどの暑さなのですから、やっぱり再考すべきだと思うのです。

少し涼しくなる１０月くらいにやればいいのに！と思っています。

こんばんわ　住職です。

このブログも１０数年続けてきましたが、そろそろ更新できなくなるのかもしれません。

書斎にある私のＰＣを新しくしたのですが、今日もブログ更新画面に入れずに、仕方なく

パスワード変更をやってみました。

すると、パスワード変更できて、その先に入れたのですが、従来ならブログ更新画面に行きつくはずが、

全く違う画面に入ってました。ワードプレスの管理画面のようでしたが、ブログ更新できる画面ではなく、

これまで一度も見たことない画面になってしまいました。Σ（・□・；）

パスワード変更したので、普通だったら、これまで通りのパスワードを覚えている旧ＰＣからは入ることが

できないはずなのに、今、こうやって、これまでと同じパスワードで旧ＰＣからブログ更新画面にたどり着

いているのです。まったく訳が分かりません。

どうも現況からして、旧ＰＣでしかブログ更新画面にたどり着けず、他のデバイスでは更新できなくなって

しまっているのです。

ブログ更新画面に入る前には、必ずユーザー名とパスワードを打ち込む画面になるのです。

いずれも同じものを打ち込むのに、なぜか旧ＰＣだけしか更新画面にたどり着けないのです。

全く不思議。

ということで、旧ＰＣから更新画面に入れなくなったら、もうこのブログも終わりです。

私が更新できないから。

因みに、これまで当ブログをセッティングくださっていたＳさんとは、縁が切れてしまったことで

どうにもならなくなっている状態なのです。

困ったことですが、１０年以上続けてきたブログも、このような結末になってきているので

残念ですが、終わりが近いかもしれません。

私としては、これまで通り、ブログを続けたい気持ちはあるし、全然できたのですが、

状況が許さないようなので、更新が途絶えてしまったとしたら、皆様、上記理由で更新できない

ことを思って下さい。

それまでは、細々と続けていくこととしようと思います。これまで有難うございました。