こんにちは 住職です。
連載をしてきましたが、今日はちょっと別の話題です。
私は今日から、久々に運動を再開しようと思っています。
今朝は、軽くやってきました。
９月に入り、雨降りが続き、さらに昨年私は秋のお彼岸頃から咳喘息を再発したこともあり、
運動で疲れが溜まっていたこともあって、今年の秋は慎重に過ごそうと考えていたのです。
９月に入ったと同時に、天候不順が続いたこともあり、さらにワクチン接種もあったし、体調を
優先したのです。１０月４日に２回目のワクチン接種を終え、今日で一週間が経過したこともあり、
体調と相談しながら、今日は再開してみました。
因みに、２回目のワクチンで、私は副反応がありました。
非常に身体が怠くなり、翌日に発熱。一日発熱していましたが、風邪薬を服用したら、解熱して
翌日には快復できました。
咳喘息と、ワクチンの副反応などを考慮し、慎重に過ごしてきました。
今は、普通に過ごせているので、運動を再開してみたのです。
明日から、涼しくなるそうなので、体調の変化と相談しながらですが、運動継続を再開できたら！と
思っています。
一応のご報告でした。