日記

お休み

おはようございます。住職です。

今朝はさすがに寒く感じました。雨はかなり降っているし、気温は朝の8時で15℃くらいだし。

今日はさすがにウォーキングは諦め、身体を休めようと思います。

それにしていも、急激な温度変化が原因なのか? 体調が優れませんね。

しっかりと睡眠をとりましたが、フラフラします。因みに、最近こんなことはありません。

連日身体を動かしているし、体調面も含め、調子は良かったはずなのに。

今日は寝不足でもないのに、体調がおかしいです。

もしかしたら、他の人もそんな感じを受けている人もいるかもしれないですね。

きっと、気温なのか季節なのかわかりませんが、周りの変化にまだ影響されているのだと思います。

今日は、寒い一日みたいな感じもするし、私個人の仕事はコントロールできるものなので、

今日は久々に休みをもらおうかな!と思っています。

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