おはようございます。住職です。
今朝はさすがに寒く感じました。雨はかなり降っているし、気温は朝の8時で15℃くらいだし。
今日はさすがにウォーキングは諦め、身体を休めようと思います。
それにしていも、急激な温度変化が原因なのか？ 体調が優れませんね。
しっかりと睡眠をとりましたが、フラフラします。因みに、最近こんなことはありません。
連日身体を動かしているし、体調面も含め、調子は良かったはずなのに。
今日は寝不足でもないのに、体調がおかしいです。
もしかしたら、他の人もそんな感じを受けている人もいるかもしれないですね。
きっと、気温なのか季節なのかわかりませんが、周りの変化にまだ影響されているのだと思います。
今日は、寒い一日みたいな感じもするし、私個人の仕事はコントロールできるものなので、
今日は久々に休みをもらおうかな！と思っています。