こんにちは 住職です。
今朝は久しぶりに、５時前に起床。まだ暑くなる前に！と、６時からwalkingに。
でも、６時半頃から暑さを感じるような日の光が。暑くて汗をかきながら、久々のwalkingを
終えることができました。
最近、特に下半身に疲れを感じていました。そんな中、我が家にあったバンテリンを発見。
塗るタイプのやつ。
特に左足の親指の付け根部分に痛みを感じていたので、バンテリンを塗ってみました。
さらに、折角だから！ということで、ふくらはぎにも塗ってみたのです。
そしたら、期待していなかったのに、痛みが緩和したことと、疲労感が少しとれたのです。
あれ！？とビックリ。そこで、今朝のwalkingです。walkingは疲れるけど、疲労感が残る足ではない状態
だったので、終えた時に余裕さえ感じることができました。帰宅後、シャワーを浴びて、さらにバンテリン
をふくらはぎに塗ることにしました。
朝の１時間で７キロ程の距離を歩いたり走ったりしているのですが、今日は久々だったこともあって、あま
り苦ではありませんでした。ちょうどよい運動です。
ただし、今の時期とても汗をかくので、今年は首に汗疹ができてしまってます。
キンカンを塗って、かなり痛い１分弱を我慢して、全然痒くない状態になるのです。
それにしても、７月でこれだけ暑かったら、８月はどうなってしまうのでしょう？
ニュースでは南極の氷が増えずに、何百万年に一度の割合といわれるイレギュラーが起こっているらしい
です。もはや温暖化ではなく、沸騰化なのだとか。もう引き返すことが出来ない程、温暖化は深刻で
人類にとって新たなステージに入るような事記事でみました。
大変な時代になってしまった。😢