おはようございます。住職です。
昨日は、今年はじめて築地へと出勤してきました。
年が明けてから、コロナ感染で隔離期間を過ごしたり、妻の実家に帰省したり、お寺の法務を勤めたり、
私なりには、色々忙しなかったですが、ここにきて築地勤務も始まりました。
何だか、本格的に日常に戻ってしまったようです。
実は、四十肩だと自分で思っているのですが、右肩が痛いし、病院に行ったりしていました。ここ数か月。
でも、基本的には放っておいたのです。何か月も痛みが続くし、ネットで調べたら、放置すると後遺症が
でる！と記載があったので、ようやく病院に。ペインクリニックという痛み専門の病院。
レントゲンとって、骨に異常はありませんが、ストレートネックです。と言われました。
そもそも四十肩などという病名はないそうで、だから、クリニックでも四十肩と言われませんでした。
ただし、痛みがあっても動かしたりしたほうがいいですよ！と言われ、薬を処方されました。シップとかで
す。それが昨年の１１月頃。
未だ傷みは続くので、一昨日、マッサージに行ってみたのです。１年ぶりくらいなのかな？
始めて行ったマッサージ屋さんで、症状を伝えて、マッサージをしてもらいました。
すると、身体の芯の方、つまり内部の筋肉が硬いのです。それがわかりました。
徐々に私の身体が固まってきている。Σ（・□・；）
今後はストレッチをしていこうと自分でも思うくらいでした。
そのマッサージの影響もあって、昨日は肩が怠い感じでした。たぶん、もみかえし だと思うのです。
その症状は今朝もあって、まだ身体が怠い感じがしています。
そんな事もあって、昨日の築地勤務は、いつもより疲れた感じでした。
２０時頃に帰宅し、お風呂に入ってリラックス。しかし、今朝も何だか身体が硬い。
少し身体を柔らかくできるように、姿勢などを意識していこうと思います。