おはようございます。住職です。

暑すぎる日々に驚きです。これは正直命の危険レベルです。

そんな中ではありますが、今日も築地本願寺では僧侶研修会が開催されます。

私もそちらの方に参加する為、ちょっと出発が遅くなってしまいましたが、今から

築地に向かいます。現在７時５０分。研修は午前が１０時から。

今から準備して出かけるので、間に合わないです。ちょっと遅れるでしょう。

さて、今日は体調がさほどよくもないので、慎重に参加してきます。

明日と明後日、自坊に居られるので、そこで快復させて、明後日は茨城県まで行ってきます。

ちょっと、そろそろね。少し遠方への外出が続くので、月末までは踏ん張りどころです。

しかもこの暑さですからね。そりゃ、身体に堪えます。

因みに、昨日は午前中は外作業だった為に、かなりの汗と熱中症みたいになりかけたのです。

１３時頃には、頭がボーっとしてしまって、頭痛はありませんでしたが、シャワーで身体を冷やしました。

そこから休息をとって、涼しい部屋で休んでいたのですが、今朝を迎えても、まだ一部引きづってますね。

身体も疲労感で疲弊している状態です。なので、ここは無理せずに、慎重に行動してみようと思ってます。

もともと、無理する性格ではないですから、私は慎重に慎重にいくタイプ。なので、きっと何の問題もない

のだとは思います。私にとって、少し無理っぽいんじゃないか？となる線が、普通の人には大丈夫だろう！

と思えるくらいの乖離があるんじゃないかな？と自分では予想しています(笑)

特にこれは体調面に関してですね。

話したあとに、一言だけ残しておくということ

西照寺note「西照寺オンライン相談」編の第8回を公開しました。

今回のテーマは「話したあとに、一言だけ残しておくということ」です。これまでの「西照寺オンライン相談」編では、親のこと、家族のこと、葬儀やお墓のこと、これからのことについて、誰かに話してみる意味を書いてきました。相談とは、必ずしも答えを出すためだけのものではありません。何かを決めるため。
問題を解決するため。 正しい方向を教えてもらうため。そのような相談もあります。

しかし、西照寺オンライン相談で大切にしたいのは、もう少し手前にある時間です。まだ言葉になっていない思いを、まず話してみる。 親に聞きたいことを、自分の中で確かめてみる。家族には言いにくいことを、いったん外に出してみる。 子どもや家族、あるいは次の世代に残したい思いを、少しだけ言葉に近づけてみる。そのような時間です。相談をしたからといって、必ず何かを次に進めなければならないわけではありません。話してみた。少し楽になった。でも、今はまだ何もしない。それでよい場合もあります。

一方で、話してみたことで、少しだけ見えてくる言葉もあります。親に聞きたいと思っていたことが、実は「ありがとう」と言いたかっただけだった。 家族に対する複雑な思いの奥に、「ごめん」と言いたい気持ちがあった。 子どもに伝えたいことはたくさんあると思っていたけれど、最初に残したいのは「無理をしないで」という一言だった。誰に向けたものか分からなかったけれど、自分が大切にしてきたことを、短い言葉で残しておきたいと思った。相談の中で、長い答えが出るとは限りません。

むしろ、最後に残るのは、短い一言であることがあります。その一言を、今すぐ誰かに渡すのか。 今はまだ渡さず、自分の中に置いておくのか。 あるいは、消えてしまわないように、どこかに預けておくのか。そうしたことを考える入口として、今回の記事を書きました。西照寺では、次回から「一言預かり」という取り組みについて書いていきます。長い文章や立派な言葉ではなく、親に聞いておきたかった一言、 子どもや家族に残しておきたい一言、今すぐ言えないけれど、消えてしまってよいわけではない一言。

そうしたものを、どのように扱えるのか。次回から少しずつ書いていきたいと思います。

西照寺は、家族に今すぐ渡せない言葉や、未来に届けたい本人の思いを、本人の言葉のまま静かに預かる寺院です。

• 住所：埼玉県東松山市大谷250-4
• お問い合わせ：0493-39-1445

おはようございます。住職です。

サッカーのワールドカップ決勝戦が終わりましたね。スペインが優勝でした。

私は試合自体は見ていませんが、結果がニュースで取り上げられていました。

個人的な、素人目線ですが、私は今回フランスが優勝するのではないかな？と思っていました。

しかし、準決勝でスペインに敗北。完敗だったことに驚きました。そこで、スペインの強さに気づきました

興味深かったのは、そもそも準決勝に進んだ４か国が、FIFAが発表しているランキングの上位４か国だった

ことでした。この時点でのFIFAランキングは、アルゼンチンが１位。スペインが２位。フランスが３位。

イングランドが４位だったと記憶してます。

そして、準決勝は、スペイン対フランス。アルゼンチン対イングランド。

決勝に勝ち上がったのは、スペインとアルゼンチン。まさにランキングの１位と２位。

正直、ランキング通りにいかないところがサッカーの魅力でもあるのに、今回は凄いな！と

ランキング通りじゃん！！！となりました。なので、そのままいけば、アルゼンチンの優勝か？と

思っていたのですが、決勝はそう上手くいきませんでしたね。

私的にドラマチックなのは、またもやアルゼンチンが優勝して、メッシ伝説が完了する。

そんな展開がなんだか出来過ぎたドラマみたいで、もしかしたらFIFAも望んでいた可能性すら感じましたが

そうはなりませんでした。これが現実ですね。

もっとも、メッシは前回大会で悲願の優勝をしましたから、すでに伝説は完結しているのですけどね。

ということで、今回のワールドカップも凄かったですね。日本代表も健闘しましたし、次の４年後まで

待つことにしましょう。次回も楽しみですね。それにしても４年も待つのか。と思いますが、

４年何てすぐですね。

おはようございます。住職です。

昨夜はエアコン付けずに寝られるほどの温度になりました。

涼しいと言えるかは微妙ですが、おそらく就寝時でも25℃以下。因みに昨夜は22時過ぎに就寝です。

そして朝方は２２℃前後くらいだったのかな？　感覚的にはそんなものだろうと思います。

なので、寝つき時だけエアコン付けて、すぐに消してそのまま寝ました。寝れました＼(^o^)／

因みに、今朝目覚めた時間が5時半。つまり少なくとも7時間は寝ていたわけです。しかも、たぶん一度も目

覚めず。素晴らしい。素晴らし過ぎます。嬉しいです。本当に最近は、ちゃんと眠れているので助かります

。さて、今日は日曜日ですので、西照寺ではご法事が勤まります。明日も。

ただ、今年に入って、西照寺でもご法事の件数は減少傾向が感じられてきました。

普通というか、だいたいのお寺様は（推定で８割前後のお寺様が）、コロナ禍を通じて、ご法事が減少傾向。

なので、2019年以降から、そうなっていると聞いています。調査によっても、そうなっているのです。

コロナ禍を過ぎた2024年頃から、回復傾向にはなったそうですが、それでもコロナ前とは全く違うと。

私は宗派に関係する仕事もしているので、同宗派のお寺様の情報など、色々と耳に入るのです。

さらに、私は他宗のお寺様とも交友しているので、限定的ではありますが、情報として少し入ってきます。

総じて、上のような傾向なのです。

しかし、そのような情報と比べて、なぜか西照寺はご法事が減少してこなかったのです。

それはコロナ禍の最中でも。全く普通でした。

おそらく、西照寺がある場所は、森の中で人がいません。いわゆるコロナ禍で言われていた三密が不成立

となる環境。境内地のお墓もそうです。コロナ禍では、ゴルフをする人が増えたそうですが、あれと同じ

じゃないか！？と思ったのです。つまり、皆さまは出かけられない。でも、西照寺でのご法事であれば、

あそこは大丈夫だろう！となって、ご法事が勤まった。当時の参列者は、身内だけ（２人～４人ほど）が多

かったです。その流れは2025年まで全く変わらず。むしろ、ご法事は増えた感すらありました。

それが、私が継職した2025年末頃から、何故かそれに合わせたかのように、ご法事が減少傾向に。

2割ほど減少している感じです。因みに、私の継職は今のところ書面上なだけで、やっていることは

これまでと全く変わりません。コロナ禍の頃から、私がご法事を勤めてきましたし、今もそうです。

私の勝手な推測ですが、ご法事の減少理由は物価高騰の影響からなのではないか？と私は思っています。

コロナ禍を抜けて、世界中で経済活動が通常に戻り、コロナで工場など生産ラインが止まっていた、あるい

は減産していたことで、需要と供給のギャップが生まれ、突然物価高の流れがでてしまいました。

例えば分かりやすく言えば、特に車ですね。契約しても１年ほど待たねば納車になりません。

つまり、減産していたので、急に需要が戻ってきても生産が追い付かないのですね。

世界で需要が戻ってきたことで、需要が回復。スローダウンしていた生産やサービスは、一気に回り始めま

す。すると今度は人が足りません。働いてくれる人を募集します。物価が高騰しているからこそ、人件費も

あがります。こうやって、変な経済成長とも言えそうな状況に陥ったのがアメリカでした。

凄い物価らしいですね。海外旅行もいけません。

そんな状況は、少なからず日本にもやってきます。世界で物価が上がれば、輸入が多い日本も当然影響

を受けます。さらに、為替で円安がドンドンと進行し、ただでさえ価格が上がったものを、安い円で購入

する。日本からすれば、余計に高くなった感じです。その影響で、近年は物価高騰が続いていました。

そこに、トランプさんが急にイランを攻撃。ホルムズ海峡が閉鎖されてしまい、今度はエネルギー

つまり、原油価格が高騰。原油は現代社会の全ての生産品に影響します。

数か月前、今夏の電気代やガス代が懸念されていましたから、気を付けなければいけません。

こんな流れによって、実は西照寺では業務用携帯を１台契約していますが、７月から値上げの通知が

きています。通信まで上がるのか？と思いました。

ですから、各所で価格が高騰しているわけですが、給与は上がらないわけですね。大手は上がっていると

聞きますし、ボーナスも過去最高とか聞いたこともありますが、私に限っては全く変化なしです( ；∀；)

おそらく中小企業もさほど給与は変わっていないような気もします。

つまり、実質賃金で考えれば、おそらく確実に下がっていると言えるでしょう。

実質賃金とは、分かりやすく言うと、貰った給与でどれだけ自由に物やサービスを購入できるか？の数値。

（物価が上がって、賃金が変わらなければ、購入できる物は減少するので、実質賃金は減少となります）

さらに悪い事に、現在アメリカとイランは、全面戦争に発展しそうな気配すらでてきています。

こうなってしまったら、余計に経済は大変なことになっていきそうなので、やめていただきたい！

もっとも、経済を心配してやめて！というのではなく、根本的に戦争なんてやめていただきたい！

やるなら、当事者の代表同士で殴り合って決めていただきたい。国民を巻き込まないで、世界を巻き込まな

いで、代表者同士で喧嘩して殴り合って決めてくれればよいと思います。

人命が失われ、負傷者をだし、兵器で互いを破壊しあって、何を得るのでしょう？

もちろん、巻き込まれれば、国民は戦うかもしれませんが、巻き込まないで欲しいです。

もし、力で決着するんだ！というのならば、代表者同士が、肉弾戦でやったらいいと私は思います。

さて、話を戻しますが、こんな物価高騰と見えない先の不安があれば、生活するだけで苦しい状況です。

昨日だったかな？厚生労働省の調査だったかな？半数の人が生活苦と返答したとありました。

そんな状況になっているのですから、ご法事も減少するはずだと思います。

こんな事は、これまでなかったと思いますが、いよいよ日本人でさえも、生きていくだけで精一杯の人が

増加してきている。やるべき事はやってきたけど、もう生きていくだけで限界。との状況に至っていると

思います。そりゃそうですね。私もこんなこと言いたくないですが、収入は増えないし、ガソリンやエネル

ギー価格は上がっているし、食料品も高くなりました。通信費も上がっています。

特に西照寺は交通の便が悪いですから、ガソリン代の高騰はダメージが大きいです。

そう考えると、激変の時代に突入してきたな。と最近本当に心からそう思っています。

全くそんな事は考えたくないですし、そうなって欲しくはないのですが、これからは、生き残れるかどうか

の時代がくるのだと思います。それは、ここではお寺としての意味で言っています。

経済的に存続できるかどうか？が、これから日本全国に存立するお寺さん全てを巻き込んで、いよいよ試さ

れる時期に突入してきたのだろうと、私は思っているのです。

困りましたね。そこまで日本も弱体化しているという証拠です。強かった日本はもうありません。

ドンドン弱くなっていく。海外旅行にドンドン出ていけた時代から、逆に高くて海外に行けない。と

島国に閉じ込められる。あるいは外国人観光客が沢山来る。外国人観光客から外貨を稼ぐ！みたいな

かつてとは反対の日本になってきていることを受け入れるべきです。だから英語くらいしゃべれないと

ですね(笑)

おはようございます。住職です。

昨夜は雨が凄かったですね。東松山市に存立する西照寺でも、結構降っていました。

そのおかげで、随分と気温も下がってくれました。でも就寝中はエアコン付けましたけど。

最近、運転をしていた時に、何かのTVで音声だけつけていたら、「寝苦しくなった今だからこそ

睡眠対策！」みたいな内容の報道がなされていました。すると、睡眠に詳しいお医者様曰く

「就寝中は、脳を冷やす必要があるので、エアコンは２４℃から２６℃程度が良いでしょう」との

お話が。さらに、呼吸で脳を冷やすので、吸い込む空気の温度が大事、との事。

さらに、下半身？だったか、身体だったかはエアコンで冷えてはダメなので、夏用のタオルケットなどをか

けると良いと。

それを聞いて、ふ～ん！と思って、エアコンの温度を２５℃にしたのです。これまでは２６℃設定でした。

やはり２５℃だと就寝中も寒いのです。タオルケットかけていますが、寒くて起きた時はかかっていない状

態なのです。でも、２５℃にしたら寝れるのです。今だけの勘違いの可能性もありますが、今のところ

寝れている実感があります。なので、２５℃設定は低いですが、これからも続けていこうと思っています。

これまでの数年間は、就寝時２６℃か２７℃に拘っていたのです。それで良いと聞いていたから。

ただ２７℃だと私の場合は暑さで起きる時もあったので、２６℃にしていたのです。

ただ２６℃の時でも暑く感じる時もありました。なので私の場合は、慣れることが大事と思って２６℃

以下にはしないよう拘ってきたのです。そうすれば２６℃が適温と身体が覚えるだろうから！との

理屈です。それに地球に少しでも優しいように、なるべく省エネ！を意識していた事も本当にあります。

ただ、最近２５℃にしてみて思う事は、２５℃は寒い。２５℃より下げる必要はまったくありません。

エアコンによって温度調節の幅が違いますが、私の書斎は２５．５℃にしています。これがベスト！　

ということで、最近は２５．５℃と２５℃に慣れてしまいました。

慣れていく事で、より低い温度を求めていくんじゃないだろうか！？との不安があったのですが、

たぶんそれはないだろうと思っているのが今の状況です。

まー、まだ本格的な暑さを迎えていないですからね。もしかしたら８月中は、２５℃では暑くて２４℃が

適温！とか言い出すかもしれませんが、ただ、今の実感としては慣れてきた温度よりも１℃違うだけで

かなり違いを感じます。そして、寒いくらいが寝苦しい時期はよく眠れると言う事も言えるような気がしま

す。少しくらいの暑さなら我慢！と、エアコンの設定温度を高くするよりも、おそらく正解は専門家の先生

曰くの２４℃～２６℃だと思います。２７℃以上にしている方がおられましたら、少し高いかもしれませ

ん。もっとも、それで十分寝れている！場合は良いのかもしれませんが、年齢と共に暑さの耐性がでてきて

しまうことはあり得ます。それは耐性ではなく、暑いのに気づけなくなっているセンサーの問題だと思うの

です。私もそうですから。その事を自覚して、少し下げてみることも大事ではないでしょうか。

よく、自宅でエアコンを付けないで熱中症になるケースが多発していると聞きます。

節電も大事ですが、一方でこの程度の暑さなら大丈夫！と感じてしまう、センサー問題はあると思うので

す。これって、私が幼少期、おじいちゃんと一緒に入るお風呂が暑くて嫌だった記憶と同じパターン。

小さい頃は３９℃程度のお風呂で良いのに、おじいちゃんは４１℃とかにする。暑すぎて困った記憶があり

ますね。今では私も寒い季節は４１℃にしたいですからね。センサーが鈍くなっているのかもしれません。

でも考えてみたら、センサーが鈍くなるのであれば、寒さを感じるセンサーも鈍くなってほしいですよね。

私は寒いのが苦手なのですが、寒さに対しては昔よりも弱くなっている気がします。

若い頃の方が寒さに強かった気がする。寒くても気が引きしまる思いをしていました。

今ではそんな事はありません。寒くて気が引き締まるどころか、動きたくなくなります。

きっと年齢と共に、もしかしたらセンサーは暑さセンサーだけが壊れていくのかもしれない。(笑)

おはようございます。住職です。

昨夜は、久しぶりに寝不足となってしまいました。

最近、連日早く（21時頃）眠りについていて、しっかりと睡眠時間を確保しているのです。

以前は、2時頃に起きてしまい、そのまま２時間ほど眠れずに苦しんでいたのですが、最近は

不思議と目覚めるのは目覚めるのですが、すぐに再眠できていたのです。

ですから、７時間前後毎日眠ることができていました。

しかし、昨夜は21時過ぎに就寝し、1時に目が覚めました。そのまま1時間眠れず。

その後、2時頃から2時間近くウトウトが続きました。ですから、合計すれば６時間ですね。

1時～1時40分頃まではスマホで時間を確認していたので、起きていたのです。その後はウトウト状態。

そしてスマホを再度確認した時刻が4時でした。

6時間睡眠は、私にとっては短いのですが、最近連日よく眠れていたので、今朝の状態としては寝不足感は

そこまでありません。でも、ちょっと短いな。と思っています。しかも、ウトウト状態が2時間あったし。

ということで、今朝は運動を控えました。だって、無理して熱中症になったら嫌ですし、体調的にも

寝不足感を少し感じていたので。できれば、今夜しっかり寝て、明日の朝運動できればいいな。と思ってい

ます。さてさて、今日は午前中に西照寺MTGを行い、午後からは明日の準備を行って、ゆっくりしようと

思っています。明日からいよいよ外出が多くなるので、体調を整えていかなければいけませんね。

睡眠大事。

おはようございます。住職です。

今日はブログ更新時間が早いですね。現在午前５時半です。

４時半に起きて、シャワー浴びて、諸々やって書斎に来ました。

普段であれば、朝の運動に出向いているのですが、今日は運動ではなく書斎に来てしまいました。

足の疲労が蓄積しているから、今日の運動はやめておこうと思います。

さて、昨日は西照寺が存立する東松山市の市長選挙が行われました。さらに、市議会議員だった２人が

市長選に出馬したことで、市議会議員の枠が２名分あいてしまった為、その予備選挙も同時に行われました

。私も昨日朝に選挙に行ってきました。今日はもう結果がでていることでしょう。

中でも、予備の市議会議員選挙は、立候補者が２名だったので、おそらくお二人とも当選になるのかな？と

思って見たり。違うのかな？　ちょっと詳細がよくわかっていないので、どうなっているのかわかりません

が、昨日選挙に行って、不思議に思ったのです。投票するから。

さて、市長選ですが、３名の立候補があって、争われています。新たな市長には、東松山市をより活気があ

る良い方向に導いてくださると私は嬉しいです。

さて、今日からの一週間ですが、終末から外出が多くなります。金曜日と日曜日に築地本願寺へ。

来週の火曜日は秩父へ。水曜日は築地本願寺へ。そして土曜には茨城県（常陸大宮）へ。

コロナによって在宅勤務が多くなった今、少し遠方（私の感覚では、少し遠方は西照寺から1時間～2時間程

度の距離のことです。電車でも車でも）に出向くのは、ちょっと疲れを伴う移動となるので、億劫なので

す。ということで、今日から木曜日までは、ゆったりと過ごせたらいいなぁ。と思っています。

といっても、東京盆なので、お墓参りが多いですね。

おはようございます。住職です。

昨夜は寝苦しかったので、ついエアコンをつけて寝てしまいました。

夜中、寒くて目が覚めましたが、それでも、まぁまぁ眠る事が出来たと思うので、良かったです。

やはり睡眠はとても大事なので、毎日しっかりと眠りたいのです。

最近は、それなりに眠ることができていると思うので（6時間半～7時間程度）、安心しています。

以前みたいに、とても眠れたと思った翌日は寝れなかったり。みたいな不定期な睡眠とは異なり、安定感

がそれなりにあるような気がします。一番大事なのは、翌日に頭がボーっとしていないことなのです。

頭がボーっとしていたり、頭に靄がかかっているような状態は、とても嫌です。

私の場合、身体の疲れやだるさよりも、頭の状態がとても気になるのです。

そういった意味では、最近それがない。とても嬉しいです。

さて、私は作業を休止して休息をとっている最中なのですが、私の性格もあって、完全に頭から離れること

は無理なのです。作業に関連することは色々と考えてしまう。でも、今は作業そのものをしないことに

しているので、その意味では、最低限の休息をとっている！と理解しています。

しかも、睡眠が安定しているのは最大のポイント。ちゃんと休めている証拠だと受け止めています。

あと、１週間ほど休息をとったら、作業に復帰したいと思っています。あくまで予定ですが。

作業に復帰したら、おそらく８月下旬か９月上旬まで、遅くても私の誕生日までには終わらせたいと思って

います。それまでが勝負です。

こんにちは　住職です。

今日のご法事を終えての投稿となってしまいました。

現在、１３時半。今日の予定があったご法事が全て終わりました。今から昼食です。

それにしても暑い。もう梅雨はあけましたね。発表はなされていませんが、私にはわかります。

たぶん、２日か３日前にあけたとおもいます。九州北部地方と同じ日にあけました。たぶん。

だって、その日から急に温度があがって、夏を感じましたから。ただ、空だけは夏空ではなかったのです。

雲の形状も真夏の形ではなかったです。真夏は、もっと空が青くて、雲は入道雲。モコモコした雲なのです

が、そのような空ではなかったですね。まだ。でも、温度が急に。

という訳で、今朝も朝の運動をしてみたのですが、汗の出方が急に変わりました。

今日は５時半からやってきたのですが、その時の気温は２４℃。

まだそこまで高いわけではありませんでしたが、ヒーヒー言いました。まだ暑さに慣れていない模様。

暑さに慣れるには、もう少し時間がかかりそうです。

因みに、最近寝不足に悩まされる事が減ってきました。頭が休めているのかもしれません。

余計な事を考えず、あるいは深く考えていないので、脳の興奮が落ち着いているのだろうと思います。

私にとって、元気な生活の基本は、睡眠です。睡眠が一番大事。

年齢があがるにつれて、私は睡眠の質が悪くなっているのですが、ここらへんで落ち着いて欲しいです。

寝不足感を翌日に感じず、寝られているだけマシな方だと思います。このまま、続いて欲しいです。

おはようございます。住職です。

昨日から、私は静養（これまでやってきた私の作業だけ）の期間に入りました。

リフレッシュすることも大事なので、この静養はリフレッシュの為のものです。

なので、私の作業を除いた、他の仕事や役割は当然通常通りに行います。

ただ、これまで１か月弱、ずっと頭の中にあった作業を、一時忘れて、ストレスを緩和

させてあげることが狙いです。

さて、今日は木曜日なので、午前中に西照寺MTGがあります。このMTGはかなり大事な位置づけ

となっており、西照寺の今後に向けて、ゆっくりと話し合っているMTGなのです。

それを終えたら今日はゆっくりします。一応、今のところ、今日の予定は午前中のMTGのみ。

午後からは久しぶりのお休みなのです。

まぁ、お休みといっても、私もこんな生活なので、毎日忙しなくしているのですが、それでも

凡そが、自分の好きな事を自由にやっている！みたいな生活なので、自由な時間を得られても

あまり日常と変わらない過ごし方をしてしまうのです。

因みに、ご法事などの法務や、築地出勤時などは、決まった役割をこなすので、そういった意味では

言葉が適切かわかりませんが、ある意味でサラリーマンの皆様と同じ感覚です。

つまり、決まった時間に仕事（役割）をする！みたいな感覚です。自分の都合では動けません。

時間に拘束される感覚ですね。

しかし、その他の時間が多い私の場合、その時間の使い方は、私が決められるのです。

ですから、日々の時間の過ごし方という面では、私の場合は自分に裁定権があるので、その意味では

非常に気楽なのです。この場合、私の性格がもし怠け癖だったならば、おそらく相当ヤバくなります。

私は高校生くらいまでは怠け癖人生でした。頑張りたくない。なるべく楽したい。ゲームしていたい。

遊んでいたい。そんな感じのタイプでした。

しかし、それが変わってしまったのが、大学４年生頃。自分で勉強するようになって、目標に向かって

努力する日々を過ごしていたら、いつの間にか、自分で自分のやるべき事を判断するようになってしまいま

した。大学院時代は、目標を達成したら、燃え尽きて、一日ゲームしていた時もありました。

しかし、お寺に戻ってきて働き出すと、もう一日ゲームをする日も無くなってしまいました。

今では、自分でやる事を見つけては、好きな時間に取り組んでいる。そんな日々です。

しかも、昨年末から「本当にやるべき事」が見つかったので、今では毎日没頭しています。

その一部が、上記作業でもあるのです。

ただ、没頭しすぎると疲弊してしまい、燃え尽きてしまう悪い癖があるので、そうならないように気を

つけなければいけないのです。今回の静養もそこへの対処なのです。

ということで、今日の午後はPCに向かい合わず、フラフラしてみようと思ってます。