目にはみえないけれども

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こんにちは 住職です。

今日は初秋らしい陽気になりました。暑くもなく、寒くもなく、丁度いいですね。

しかし、こんな陽気もすぐに寒く変わっていくのでしょうね。

私は今書斎におりますが、手元の温度計は26.7℃と表示されてます。

過ごし易いですね。

さて、明日は西照寺の彼岸会大法要が営まれます。

今年は、コロナの影響で、法要に着座での参列は控えていただくこととなってしまいました。

近日の状況から、明日の法要は少人数なら着座も良さそうに思えますが、しかしあまり軽視した

行動は良くないので、ここは徹底することにさせていただきます。

法要中、お焼香いただくことは、もちろんできますが、長時間同じ場所に留まる環境を避け、

リスクを下げたいと思っての取り組みです。

本当に、今年は春秋のお彼岸、夏のお盆、すべてコロナの影響を受け、法要に着座いただけない

という対策を取らざるをえませんでした。

私も人生で初めて、ウイルスのパンデミックを直接経験することとなり、生活が変化していく様を

体感しました。これは大変なことですね。

ウイルスは目に見えないし、どこにあるのかわからない。

一方で、阿弥陀様のおはたらきも、目には見えない。

そのような意味では、同じように思います。目には見えないけれどあるんです。

人間、ウイルスは目に見えなくても恐怖し、感染しないように行動します。

しかし、目には見えない阿弥陀様のおはたらきには、あまり関心を示しません。

目にみえない阿弥陀様のおはたらきに気付かせていただけると、その有難さに感謝し

やはり行動から変革されてくるのです。

暑さ寒さも彼岸まで

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こんにちは 住職です。

秋のお彼岸に入りました。しかし、今年の秋のお彼岸は天気が悪いですね。

昨日も雨でしたし、今日も時々雨模様です。

しかし、このような天気でも、朝からお墓参りに多くの方がお越しです。

昨日から、一気に気温も低くなり、冷房が効いている場所だと肌寒さを感じる

ようになりました。あれほど夏は暑かったのに、もう秋ですね。

暑さ寒さも彼岸まで!と言われますが、この言葉だけは、不思議と今でもあってます。

昔と比べると、暑さは猛烈になったし、冬の寒さも厳しくなったように感じます。

私が小学生だった頃は、天気予報で夏の時に最高気温の予想がありましたが、

沖縄よりも低かったのが当たり前だった気がします。その頃、沖縄の最高気温は32度とか33度とかでし

た。だからその頃、確か埼玉の最高気温だって30度前後位だったような記憶があるのです。

神奈川の横須賀に親戚がいるのですが、親戚の家には冷房がなかったでしたもん。冷房なくても大丈夫だっ

た。従妹は冷房に慣れてなくて、車内とかで冷房をいれると寒がっていたことを思い出します。

今から30年前は、まだそんな感じだったと思います。海に近いと、冷房なくて当たり前だったのです。

ですから、最高気温だって30度前後だったはずです。

それが今や、最高気温が沖縄よりも高いのは当然。34度~35度ですからね。

そう考えると、夏の最高気温は、この30年ほどで5度位上がっているんじゃないか?と思うのです。

観測は日陰とのことだから、体感的にはこの温度よりも上でしょう。

また私は、冬の最低気温も厳しくなっているような気がしています。昔は最低気温がマイナスというのは

あまりなかったように記憶してます。あっても、マイナス1~2度くらい。

それが近年だと温度計(機械)の故障なのか、冬の朝(6時とか)に車に乗ると、マイナス4度とか表示

されることがあります。だから、車の窓ガラスが凍る。昔は車の窓ガラスが凍ってることは、あまりなかっ

たです。それが今は連日。

これらは体感ですから予報とは違いますが、体感だからこそ身に染みている感覚なのです。

そう考えると、近年日本は夏は暑くなって、冬は寒くなってるのだと思います。

しかし、お彼岸を目安に温度が変わってくるのは、不思議と昔から同じようです。

今年の夏の暑さは酷かったですが、秋のお彼岸にあわせるかのように、一気に涼しくなりました。

ホッとしてます。でもこれから寒くなるから、寒いのが苦手は私には嫌な季節となっていくのです。

風邪とかインフル、今年は新型コロナもどうなるかわかりませんし、ちょっと不安ですね。

健康維持に頑張りましょう。6月から運動しているので、体力ついてきているはず!

因みに、朝の運動はまだ続けています。最近少し面倒くさく思うようになってます。

へいわフォーラム2020  ドキュメンタリー 沖縄戦

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おはようございます。住職です。

9月17日の本日限定で、私の勤める東京教区教務所のHPから

平和について考える機会として、浄土真宗本願寺派が作成した「ドキュメンタリー沖縄戦」の予告編の

動画をUPしております。ぜひご覧ください。本日限定です。

https://tokyo-hongwanji.jp/

この動画は、「ドキュメンタリー沖縄戦」の太田監督のインタビューとなっています。

実は9月18日は、柳条湖事件という太平洋戦争の引き金となった事件が起こった日なのです。

私達浄土真宗本願寺派では、その日を悲惨な戦争の始まりと捉え、毎年 国立千鳥ヶ淵戦没者墓苑において

追悼法要を行ってきています。今年も明日、新型コロナウイルスの影響がある為、規模を縮小しますが、営

みます。動画配信も行います。

私達、東京教区実践運動委員会では、その前日にあたり9月17日に「へいわ」を考える機会として、20

05年から、築地本願寺を会場にイベントを行ってきました。

しかし、今年は新型コロナウイスの影響で三密を回避すべく、このような動画配信という形で開催すること

にしたのです。

今回の本日限定動画は予告編です。監督のインタビューを中心に30分程度に纏めています。

私達が、8月末頃に埼玉県の越谷市の光善寺さまのご本堂をお借りして、太田監督を迎えインタビューを行

ったものです。

こんな仕事を私はやっているのです!との紹介がてら、私は画面に登場しませんが、内容をみていただけた

らと思っています。

因みに、沖縄戦はすでに映画館で公開もされており、おおよそ終わってしまっています。

しかし、とても意義深い映画となっている為、NHKや新聞などでも取り上げられ、今後も色々な所で

放映されていくような流れになっています。

まさに、第二次世界大戦での「沖縄戦」の全体像を描くドキュメンタリー映画なのです。

監督も動画な中で仰ってますが、これを見れば、沖縄戦の概要がつかめる内容です。

まさに沖縄戦の入門編という映画となっています。

今回は、築地本願寺で10月14日に50名限定で上映会を行いますが、西照寺でもDVDを借りて

上映会を予定しようと思います。

今回は予告編ですが、ちょっと見て見てください。

ストレッチの大切さ

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こんにちは 住職です。

ずいぶん涼しくなってきたように思います。今朝もトレーニングをしに出たのですが、

涼しいから、汗の量も減ってました。それにしても、連日のトレーニングは疲れが蓄積するので

足に疲労が溜まったままです。

マッサージ機を使いながら、誤魔化していますが、一番効果的だと思えるものが、トレーニング後の

ストレッチだと思います。これをするかしないかで、疲労の蓄積も違うような気がします。

最近、ストレッチを忘れてしまうので、心掛けないといけません。

トレーニングを終えて、汗かいてるので、シャワーを浴びるのですが、この時にストレッチするのが

いいと思っています。今後、気をつけられればいいな。

さて、今日は日曜日です。ご法事が勤まります。

今日も一日頑張りましょう!

トレーニングと減量

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おはようございます。住職です。

申し訳ありません。最近、ブログの更新をすっかり忘れていました。

今日、久々にブログを思い出したので更新しています。

ここ数日、更新の記憶がないので、きっと数日更新をしていないと思います。

私は昨日、ついにお誕生日を迎えました。44歳です。おっさん真っ盛りの年齢ですね。

おっさん真っ盛りの最近は、築地の会議が多く、またリモートで進める作業も多く、ドタバタしています。

ブログ更新も忘れてしまう位、忙しなかったのです。

具体的には、今週に入り月曜日は健康診断で新宿に!これは築地本願寺の職員さんに向けられた福祉サービ

スの一つで、私も3年前からお世話になっているのです。

この病院は、健康診断専門病院で、他の会社も社員サービスとして契約しているのでしょう。多くのサラリ

ーマン年齢層の方が検査に来ているのです。今年の検査では、少し気分が悪くなりました。バリュームで。

もちろん、ちょっとした気分の悪さでしたので、大丈夫でしたが。

翌日の火曜日は大切な会議があり、どうしても築地にいかねばならず、久々の築地出勤。車で向かいました

3時間を超える長時間会議を終え、予算の承認を頂きました。これで無事活動が進められます。

そうして水曜日。個人的な用事もあり、会議を3つ掛け持って、夜は築地の職員さんとリモート会食。

そして、昨日私のバースデイ! 午前から仲間が駆けつけてくれ(因みに、たまたま同日が誕生日の仲間)

、業務の打ち合わせをしてくれました。とても良いアイデアをくれたので、感謝。

その後、昼食を食べに外出。帰宅後、所用をすませ、夕刻より会議。

そんな生活でした。すっかりブログ更新が頭になく、ずいぶん更新が途絶えたような気がしてます。

最近は、毎朝のトレーニングがあるので、それがブログ更新を忘れさせる原因になっているようにも

思えます。思い返せば、6月頭からトレーニングを開始し、今日も終えています。

もう3ヶ月を超えました。7月の梅雨の時期だけ雨の日はトレーニングを諦めたので、続けることに不安が

でましたが、夏を乗り切り現在まで来ています。今でも正直慣れませんが、続けられているので安心してい

ます。

実はこのトレーニング、健康の為と言ってきましたが、減量の目的も当初からあったのです。

これまでダイエット!と言いながら、途中で挫折してきたので、ブログで公言することを憚ってきました。

今回のトレーニングは本気で取り組む覚悟を、最初からしていたので、ここまで続いているのですが、

減量できるか不安でもありました。

ここまでの結果を簡単にご報告しますが、苦しみながらも3ヶ月で5~6キロ減りました。

ただし、6月初めから8月の半ば頃まで、毎日体重計に乗って管理していたのですが、全然体重は減りませ

ん。こんなに頑張っているのに! なんで体重減らないんだ!!と思ってきました。

6月は、トレーニングを初めて2週間、最初の1キロはすぐに減りましたが、そこから全然変わりません。

食事管理もしていたし、運動も毎日しているのに減らない! 挫折しそうでした。

そこを乗り越えたら、2キロ減りました。ですから6月は1ヶ月で3キロ減。

7月は運動が半分くらいだったし、食事も普通にしていたので、1キロ減くらでした。

8月に入り、梅雨があけ連日晴れたので、ほぼ毎日運動を行いました。

しかし全然体重は落ちません。8月中旬に計ったら、驚くことに、むしろ増えていたのです。

そこでやる気がなくなり、体重計に乗る事を止めてしまいました。

しかし、なぜだか運動だけは続けていました。これは6月に「やるぞ!」と本気で決意したからです。

自分で決めたことだから、絶対やり抜く!と、体重は減らないけど、続けてみたのです。

9月に入って、先日健康診断の前に、久々に体重計に乗ったら、2キロ減っていました。嬉しかった!

それにしても、これまでの私の経験から思う事は、体重は全然減りません。努力してる割りに、成果がでる

のが遅い。しかも、途中なぜかわからないけど増えたりします。頑張っているのに増えたりすると頭にくる

し、意味不明で失望してしまい、挫折しそうになります。普通は挫折ですよ、こんなの。

でも、諦めないで長期間取り組むことで、必ず減ることがわかりました。努力は必ず実ります。

私は3ヶ月で約6キロ減量できました。目標は60キロなので、あと3~4キロ。

ですからおそらく、年内には達成できるかもしれません。

そこまでは、トレーニングを頑張ろうと思っているのです。

足の疲労

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こんにちは 住職です。

台風の影響で、一昨日から天気が安定しませんね。しかし、お陰で涼しくなってきています。

秋の到来も早いのかも!と思ってしまいます。それにしても、昨晩も凄い雷でした。

今朝も結構雨が降っており、私は4時に起きたのですが、7時頃まで雨が降っていました。

夏以降、毎朝早く起きて運動をしているのです。日中は暑いですから、なるべく早く運動をするように

していたのです。最近は、自坊に居る事が多いですし、築地への勤務も基本的には無くなっています。

ですから、夜は早く寝られるし、早起きもできます。

元来、私は朝方人間ですので、早寝早起きは得意みたいです。

8月は5時頃から明るくなってきていたので、4時に起きてシャワーを浴びて、5時から運動!

それが最近は6時から7時位に運動を始めるようになっています。

今日も雨の影響があったので、運動は雨が止んだ7時半頃からやってきました。

足にも疲労が蓄積されていますが、続けることができています。

今日はこれからご法事です。足の疲れが正座に影響するんですよ。正座の後、立てなくなるんです。

ガクガクしちゃって。痺れではなくて、足がしっかりしないんです。転ばないように気をつけます。

デジタル化

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おはようございます。住職です。

台風の影響でしょうか? 昨夕は大雨、雷と凄かったです。

私も人生で初めて!という位の凄い雷でした。どう凄いか?と言えば、

長時間、頻発、真上での雷鳴、雷が何度も落ちる!といった。

雷が酷かったこともあり、こどもを迎えに行ったのですが、途中、雷が落ちた影響で

信号機が停電。すぐに復旧しましたが、一時的に信号が停電したことで、ドライバーも困惑した

模様です。ノロノロ運転してました。

西照寺は幸い影響がなかったようですが、停電した影響からWi-Fi接続ができなくなってしまってます。

従って、朝から各ルーターを再起動し、復旧させています。すぐに復旧できるので、問題はありません。

近年、アナログ人間の私も、デジタルの環境に触れざるを得ず、段々とスキルアップしてきています。

以前は、どうすんの?と思えるようなトラブルも、何となく「これかな!?」と思えるようになってきたの

です。やはり環境って人間を成長させるものなのですね。

何でも最初から「ダメだ!」と諦めないで、苦労しながらも継続してみるものです。

段々と、成長できるものなのです。もちろん成長速度は得手不得手によって変わるのでしょうが。

大切な事は、最初から諦めない!ということなのだ、と実感しています。

秋冬へ

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おはようございます。住職です。

西照寺がある東松山市では、9月に入ったと同時に、暑さ加減にも変化を感じています。

もちろん、暑いのですが、一時期の命の危険を感じるような暑さとは違うように思います。

昨日は台風の影響もあったのか、雨も降りましたし、とても蒸していたので、暑さの質の違いを

感じました。そして、今日も今の所(午前6時)同じような感じです。

夏が終わるのは寂しいですが、しかし、今年の夏はコロナの影響で、夏らしくない夏だったと個人的には

感じています。あまり外出もできないし、こどもの夏休は短いし、妻の実家に帰省することもできなかった

し、もちろん海やプールにも行けませんでした。花火もなかったし、お祭りもない。

ただ暑さだけを感じる夏だったので、夏を楽しむことができませんでした。その為、何だか夏らしくない気

持ちになってしまっているのです。だからこそ、夏が終わっていくのが、例年よりも少し寂しい気持ちが

します。

このまま、ちょっと不安な秋冬に突入していくのでしょうが、第三波を心配してしまいますね。

冬を越え来年の春を迎えれば、WITHコロナの日常から1年となるので、少し慣れてくるのでしょうが、

WITHコロナの秋冬を経験した事がないので、ちょっぴり不安があるのです。

秋冬でも、酷くならなければいいんだけど、素人目線で考えると、空気が乾燥する季節こそ、ウイルスは猛

威を振るうようなイメージがあるので、そこが心配なのです。

もっとも、コロナは梅雨でも夏でも関係なかったし、乾燥した条件もあまり関係なさそうな感じもします。

何はともあれ、少し警戒してしまう季節が目前まで迫ってきました。

警戒し過ぎず、警戒する!この位の感覚が大切なのかもしれません。

鎌倉へ

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こんにちは 住職です。

今日は台風の影響でしょうか。風があるのに、とても蒸して暑いです。

雨も時々降ってきたり、おかしな天気です。

さて、私は昨日、久々に鎌倉まで行ってきました。

8月のお盆前に、コロナの抗体検査を行い陰性でした。自分の中では当然だったのですが、

もっとも、無症状の方が多いというし、万が一もあり得たと思います。

お盆前に、自分の抗体検査を行ったことで、過去に感染していないことが判明したのです。

ただ、PCR検査ではないので、現在感染しているかは、抗体検査では確認できません。

しかし、PCR検査なんてできないので、せめて抗体検査!ということで、もっとも築地の職場のお陰なので

すけれど、抗体検査を行うことができました。

お盆前に感染したことがない!と判ったことで、おそらく家族も大丈夫。おそらくお寺も大丈夫!と判った

わけです。

そこから、西照寺のお盆法要の準備を行いました。

さらに、お盆の個別のお参りも結構あったのですが、マスク着用、眼鏡着用と警戒をしっかりと行い、

お盆を乗り切ることが出来ました。その後、2週間の様子見を自坊で行っていました。

特に発熱することもなく、普段通りだったので、9月に入って、鎌倉にお邪魔したわけです。

感染者も減りつつありますし、普段の生活を続けていれば、たぶん大丈夫そうだ!と思っています。

特に人が集まる場所などにいかないように、今後も気をつけていこうと思います。

他国では

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こんにちは 住職です。

今日は涼しい1日となりました。エアコンは点けてますが、さほど頼らなくていい感じでした。

助かりました。しかし、明日は暑くなりそうですから、束の間の涼しさとなるのでしょう。

例年は、お彼岸過ぎてこないと、やはり秋の気配を感じないですからね。

新型コロナウイルス感染者も、この夏の流行を第二波と呼ぶならば、そのピークを越えつつあると

感じています。今日も東京では、170名ほどと報じられていました。

つい数か月前までは、驚くほどの数字でしたが、第二波のピーク時を知っているので、170名でも

少なくなった!と感じてしまいます。完全に感覚のマヒですね。

第三波が来ないことを念じていますが、果たしてこの秋冬はどうなるのでしょうか?

因みに、先日インドに住むインド人の知人から連絡があって、ZOOMしてみました。

インドとも繋がる!

インドは、新型コロナウイルスが蔓延してて、一日8万人も感染者がでてるのだそうです。

亡くなられた方は6万人以上との事でした。

ですから、知人は3月以降、自宅からあまり出ていない!と言ってました。驚いてしまいました。

もちろん、買い物などで稀に出るそうですが、外出は危ないので、自宅で過ごしているそうです。

3月からって。。。今、9月に入ったから、約半年も自宅から出歩かない生活!って。辛いですよね。

インドの状況を聞いた所、インドは貧富の差が激しく、貧しい人が多いとのこと。貧しい人は教育を

受けていない為、新型コロナウイルスといっても、わからないそうなんです。

そもそも教育を受けていないわけですから、喋れるんだけど、字が書けなかったりとかするのです。

ですから、そもそも新型コロナウイルス!とか言われても、理解ができないそうなんですね。

手を洗うとか言われても、洗う環境が整ってなかったり、貧しくてマスクなんて持ってないでしょう。

そんな方々が多い為、感染が爆発的になってしまうというのです。

私の知人は大学院まで進学している為、高学歴。ですから、私達と同じようにコロナ対策できますが、

そうでない人が圧倒的に多いインドですから、外出が危険になるわけです。

ですから、自宅に閉じこもらざるを得ない!というわけです。

因みに、インドはネット型社会だそうで、おそらく食べ物もネット注文で自宅の玄関前まで届けてくれる

模様。しかし、配達員がコロナ感染者の可能性があるので、配達されたものも、数日玄関前に置いておき

しばらくしてから室内に入れる!と言ってました。え!?本当???と思ってしまいました。

そのような他国の状況を聞くと、日本は随分ましだな!と思えてきます。

世界はもっと酷いことになっているのです。

知人は、自宅でずっと生活しているので、気晴らしもできないでしょう。なので、ZOOMを利用して

何度かこれからも息抜きしてあげたいと思ってます。