おはようございます。住職です。
昨日は、久しぶり過ぎる程、自宅の自室でゴロゴロして過ごしました。
妻から、「休みなのに、休もうとしない！」と以前から指摘されていたこともあって、
何もしないで、ゴロゴロする！という事を意識していました。
実は私、もともとはゴロゴロすることが得意な性格だったのです。大学院生までは。
しかし、結婚後、埼玉に帰ってきて以降、仕事や法務や私生活も忙しなくなって、
いつしか、ゴロゴロすることを忘れてしまい、ついにはゴロゴロできない性格となってしまっていました。
休みであっても、ゴロゴロしないで、何かしないと！と、ついつい何かやってしまっていたのです。
それを傍から見ていた妻は、「休みなのに、休もうとしない！」と指摘。
私は「休みたいんだけど、休めないんだ！」と返答。（色々と残務があることが気になっちゃう）
そしてようやく、妻の指摘から数年後の昨日、頑張ってゴロゴロしようと実践したのです。
その大きな理由こそが、全身に疲弊感が残っていて、身体の所々が痛いのです。
左足の親指付け根が時々痛む。両ふくらはぎに疲弊感を感じている。
右背中の肩甲骨の一部分？が痛いというか、右手を上げると痛い。
また左の首の付け根が凝っていて痛みを伴う。などなど。たぶん４０肩なんじゃないか？と自分では思って
います。
そんな症状があって、さすがに動かずに、休息が必要なのかもしれない！と思ったのです。
そしたら、普通にゴロゴロできました。ゴロゴロしていたら、昼寝（１時間位）もできました。（笑）
自室で布団を敷いて、ノートPCでネット動画を見たり、漫画を読んだり、ゴロゴロしたのです。
そしたら、漫画を読みながら寝てしまっていたり。
しかし、あまり疲れない一日だったので、夜中に何度も起きてしまいました。
そして今日を迎えたわけですが、感想としては、ゴロゴロすることは大事ですね！休めたと思います。
ただ、一日で十分かも。学生時代は、普通に数日ゴロゴロしていた時もありましたが、今はちょっと無理。
慣れてくれば、数日ゴロゴロできると思いますが、久しぶりにゴロゴロしたので一日で十分。
こんな生活をしたのは、近年では、コロナに感染して隔離されていた時以来です。
今後は、少しゴロゴロする日というのを設けた方が、私にとっては良いのかもしれません。
ゴロゴロする休息は大事だと思いました。でも、慣れてきちゃったら、働きたくなくなるでしょうから、
そこが大変ですね。慣れ過ぎずに、ほどよくゴロゴロする日を取り入れたいように思いました。