こんにちは 住職です。
今日は更新が遅くなってしまいました。朝からやる事があって。
さて、ご法事を終え、さらにご門徒Hさんが訪ねてきてくださいました。
その際、Hさんのご子息様も同席してくださったのですが、帰りがけの世間話の際、
Hさんのご子息様の起床は、４時なのだとか。そして就寝は２１時くらいなのだとか。
因みに、Hさんのご子息様は、年齢は私よりも少し上。
そこで、私が抱えていた寝不足の件についてお話したら、なんと！Hさんのご子息様も
私と同じだったことが発覚！ 眠っていても、途中で起きてしまうのだそうです！
昔はいくらでも眠れたのに、今では起きてしまいます！と教えてくださいました。
つまり、これって年齢の問題なのかも。老化現象かもしれない！と共感していまいました。
私だけではなかったのです。睡眠問題を抱えている同世代の人は。
もちろん、全員に共通するわけではないでしょうが、中には当てはまる人がいる！という
ことなのだと思います。
その話を聞いて、何だか仲間がいたような気持になれて嬉しくなりました。
私だけの問題じゃ、なかったんだ。