こんにちは。住職です。

今日は大事な会議があり、築地に出勤する予定日だったのですが、台風の影響で外出自粛が推奨されていた

ので、築地には出勤せず、在宅でオンライン参加することと、予定を切り替えました。

どうも、午後から雨が激しくなるようで、交通機関に乱れが予想されるとの報道もあった為、外出を控える

ことにしたのです。このような時に、コロナ禍での社会的進展（在宅勤務ができる体制）を感じ入ります。

コロナ前だったら、ネット会議など許されなかったでしょうし、従って台風でも無理して行く！との認識

だったと思います。それがコロナ禍を通じて、在宅でも会議に参加できる仕組みができあがり、

そこに関する社会的許容度が広がったおかげで、今日のような場合、無理して現地にいかずとも、会議に

参加ができるようになったわけです。これって、だいぶ大きな進展の一歩だと思います。

おはようございます。住職です。

数日前まで、静養したい！と思っていましたし、精神的にそうなってました。

しかし、いざ自分がやらなければならない事！について考えていたら、突然やる気がでてきました。

まったく、自分と言うものは本当に勝手なものです。

という事で、何故か一昨日から、私は自分が成すべき事について、再開させました。

この数か月で、より明確化した自分の役割を具体的に文字に落とし込みたいと思い、一昨日から始めている

のです。この作業は結構時間がかかりそうなのですが、でもしっかりと進めて行きたいと思います。

今月中に終わればいいんだけど(-_-;)

もっとも、静養が不要となったわけでもないので、そこの部分は可能な時になるべくとりたいと思ってはい

ます。やっぱり適度な静養と上手に使命を進めていくことは、両輪だと思います。

それにしても、今年は暑さが厳しかったので、心身ともに疲弊したのだろうとも思うし、よくわからないけ

ど、もしかしたらコロナに感染していたのかもしれませんが、兎に角８月下旬から調子が悪かったし、

９月初旬も、元気だったり急に疲弊感が襲ってきたりと、日によって変わる体調に悩まされています。

昨晩は、だいぶ涼しかったので、エアコンを付けずに久々に寝れました。

それも関係しているのかな？　今朝の体調は寝不足ではあるものの、なかなか良い感じなのです。

もしかしたら、エアコン疲れっていうのもあるのかもしれませんよね。

おはようございます。住職です。

昨日は築地本願寺に出勤してきました。

会議と私も関わっている業務の大切な打ち合わせがあったからです。

しかし、昨朝私の悪い所がでてしまって、突然行きたくない病を発症。

私は子供の頃から、朝突然面倒くさくなって、行きたくなくなる！という状況に陥るのです。

もっとも、朝だけとは限りません。例えば、大学生の頃、飲み会などがあった時でも、約束した当初は

全然楽しみなのですが、いざ当日を迎えて、会場に向かう直前になって、急に面倒になってしまうのです。

そうなるとテンションが急降下。もう行きたくないなぁとなるのです。

本当に楽しみなことだけは、それはないのです。でも、そこまで楽しみでもない場合、つまりだいたいがそ

うなのですが、そんな場合は、直前にそんな状態になるのです。パターンなのですね。

もっとも、面倒になっても行くのですよ。ギリギリで向かうわけです。そして参加すると楽しんで帰ってく

るわけなのです。だから、現地に向かう直前、自宅から出る直前に急激に面倒臭くなって、行きたくなくな

る。お腹が痛くなる事などはありません。単に面倒で行きたくないだけ。これは癖なんですね。

昨日は、それが仕事においても出てしまいました。

自宅をでる予定のギリギリまで行くことを渋って、でも大切な打ち合わせだし、そもそも仕事だし！　

と、それは当然理解しているので、仕方がなく面倒でも渋々自宅を出発。

でも、自宅を出た途端、面倒な気持ちはなくなってしまうのです。つまり、自宅を出るその直前までが

面倒に感じるだけなのです。いざ、靴を履いたらもう面倒な気持ちなど忘れています。

こんな事は子供の頃からしょっちゅう起きていることなので、自分の中では違和感さえないのですが、

昨日もそれがでたのは、おそらく疲れているんだなぁと思わされました。

自分の中では、出かけるのが面倒で、自宅でダラダラしていたいなぁとの気持ちがあったのでしょう。

でも、築地本願寺に出勤してきて、同僚と会って、会話して楽しかったし、行けてよかったです。

もちろん、大事な打ち合わせも同僚の頑張りによって特に問題なく終えることができました。

毎回同じパターンとなるのですが、行ってよかった！と思います。

おはようございます。住職です。

今日は久々の雨。結構降りました。その影響で、朝が久々に感じる涼しさに。

車の温度計だと、８時頃に２４度とでていました。これくらいがちょうど過ごしやすい温度です。

もっとも、晴れてくれば、再び暑さが戻ってくるのでしょうけれど。

この位の温度で就寝できれば、もしかしたらグッスリ寝られるのかなぁ？と思ってみたりしました。

さて、今日と明日は、予定が詰まっており、気合を入れて頑張らないと。

どうも、まだ心が休みを欲しているようで、リラックスする時間を確保しないといけないのだけれど。

まぁ、自分を騙し騙しやらないといけませんね。身体は休みが取れているはずなので、身体的には問題

ないのでしょうが、どうも精神的な意味では、リフレッシュしていないようなのです。

今月は、それなりに予定が入っているので、長期のお休みは期待できませんが、単発単発で確保していこう

！そして何より大事なのは、どうしたらリラックスできるのか？を私自身が知ることなのです。

それを見つけたら、短時間でも快復できそうですしね。趣味を見つけたいなぁ。

おはようございます。住職です。

今日は父親（前住職）に、ご法事をお願いし、私はお休みを頂戴しました。

やはり、疲弊感というのか、ゆっくりできなかったし、精神的な意味での休みが欲しいと思っていたので

す。本来の夏休と言っていた期間は、実際に夏休どころか、毎日何かしらやらなければいけなかったし、

振り返ってみれば、全然休み（精神的に）になってない！と内心思っていたのです。

そんな矢先、昨日の午後、父親から今月、旅行行ってくる！と言われ、プッツン。

こっちだって、休みたいけど休めていないし、ゆっくりできていないのに！と。

すると、今日は任せて！と言われてお願いすることとなったのです。

お坊さんでも当然ストレスはたまるものです。やっぱりね。思い通りにならない！と思うこともあるし。

生きている以上、思い通りにしたい！との気持ちは、なくならないのです。

あとは、この思いとどのように付き合っていくか？という部分が重要となるわけであります。

おはようございます。住職です。

今日は土曜日、西照寺ではご法事が勤まります。

９月に入りましたので、邁進してまいりましょう！

時に、私は最近よく眠れない感じだったので、立て続けに酎ハイを飲んでしまっています。

私はアルコール、強くないのであまり飲まないのですが、年齢が上がるとともに、お酒の席も増え

４０代頃から、稀に晩酌をするようになりました。特にコロナ禍以降は、ストレスもあったのか

晩酌が習慣化してしまい太ってしまったのです。

もっとも、飲む量は強くないので、例えばビールなら３５０ｍｌの缶を１つで十分。

私はビールはあまり飲めないので、日本酒や焼酎を好みますが、その場合であれば、日本酒は１合～２合

焼酎なら、お湯割りで１～２杯程度です。それくらいで十分。ですから、強くないしそんなに飲みません。

ですが、不思議なもので、習慣化してくると、量が飲めるようになってくるのですね。

コロナ禍の最中で習慣化した際は、上記量の２倍程度飲めました。

しかし、太ってしまったので、晩酌は止めました。

飲み始めると習慣化してしまうので、気を付けなければいけないのです。

というわけで、ここ数日、眠れないからスーパーで缶酎ハイを買ってきて飲んでいます。

梨味の酎ハイで、アルコール度数は４パーセント。それを１缶飲んで眠るのです。

すると眠れたような気がするのです。だから、つい続いてしまい、昨日で３日連続となってしまいました。

しかし、残念ながら、今朝は早起きしてしまい、睡眠が足りていないような状況に。

お酒はつまむので、太るし、今日から飲むのをやめます。習慣化すると危ないですからね。

以上、住職のお酒事情でした。

こんにちは　住職です。

ついに９月、私の誕生月に入ってしまいました。

毎年思うことなのですが、９月になると、年末がみえてくるなぁと感じてしまうこと。

私は６月から８月下旬まで、今年は大変でした。先月末に、３日ほどお休みをいただきまして、その３日間

が何故か、体調不良。その後、本来お休みになるはずだったのに、所要件（大事な資料を探したり（今もみ

つからず( ；∀；)）、来客の約束があったり、急な会議が入ったり、斎場管理も）が入ってきてしまい、結

局ゆっくりできたのは３日間だけ。しかもその３日間は体調不良( ；∀；)。

でも、体調不良ということで、１日はゴロゴロしていたし、２日間は自由に過ごせていたし、まぁ休息には

なりました。おかげで今は体調も完全に復調！　やっぱり、何かに感染していたようです。痛みもだいぶな

くなりました。

ということで、９月に入ってしまい、年末が迫ってくるな！と感じています。

先月までで、西照寺の役目と本願寺派という本部の宗派の仕事と築地本願寺での業務などを行ってきたので

す。それらが立て続いていたのですが、ようやく一段落。

もっとも、９月は築地本願寺の業務も残っているし、西照寺ではお彼岸もあるので、それなりに

忙しいのですが、しかし、８月までの立て続けの予定ではなくなるので、時々に私個人の仕事に着手

していきたいと思っています。今のところですが、１０月はかなり自分の時間が取れる予定となりそうなの

で、１０月で本を書き終え出版したいと思います。（因みに、本は６月頃にはほぼ書き終えていたのです）

因みに、因みに出版と言っても、最近本として出版するのではなく、デジタル書籍でもいいのかなぁと

思うようになってきています。紙での製本となると、２００～３００部刷ったとしても１００万円ちょっと

かかるのです。記念にお金かけてもいいから、出版しようかな！と思っていたのですが、この３か月で

冷静になってみて、記念の本を出版することが目的ではないと思うようになってきたのです。

この本は、私がこれから行おうとする内容を綴っているものだから、デジタル書籍でも構わないな！と

思い始めたのです。そっちの方が安いのですし。

ということで、執筆後の３か月で、色々と考えが纏まってきたので、改訂を加えてデジタル書籍として

纏めたいと思っています。今年中にそこまで終わらせようと思っています。

あと４か月ですね。まぁ、十分ですね。

おはようございます。住職です。

休みだ何だ！とか言いながら、結局はゆっくりできない日が続いています。

やっぱりお寺ってそういう場所。急な法務ではないのですが、管理や書類の探し物などで

猛烈な時間をとられてしまっています。必要な書類について一昨日連絡が入って、昨日それを一日

探していたのです。大事な書類で、私も大事に保管しているはずなのに、随分前に私の書斎で

確認して、これは大事だから！と記憶があるにもかかわらず、その後、その書類をどこにやったのか？

がわからないのです。以前、書斎で確認した場所にはないのです。どこかに移動してしまったようで。

急にその書類が必要となる！と連絡があり、慌てて探しているのですが、そんな時こそ、ないのです。

だいたいそうなんですよね。その書類があってくれれば、探さなくて良かったし、昨日も休みみたいな

ものだったのです。それが一転。一日中探すことで疲弊してしまいました。

そして今日は、管理業務が入ってしまい、本来休み！と言っていたにも関わらず、家族は私に行け！と

言います（笑）　まぁ、名前だけですが住職ですからね。　そりゃそうだ！　

まぁ、この数日で体調悪かったのが、上向いてきただけでも夏休みの賜物と思うことにします。

もっと、マッサージ屋さんに行ったり、好きなことを自由にしていられる時間が欲しかったなぁ。

体調が芳しくなかったので、マッサージ屋さんにもいかず、私の夏休は自宅で過ごして終わってしまったよ

うです。トホホ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

おはようございます。住職です。

今朝から、不思議と体調が上向いてきたような気がします。

やっぱり、何かに感染していたのかも(-_-;)

気が早いけど、少し安心してしまいました。だって、体調が芳しくなかったし、何よりしんどかったから。

身体が所々が痛いのと、倦怠感、時々立ち眩みのような症状があったのです。

今朝を迎えて、身体の痛みが減ってきたのと、倦怠感が緩和されてきました。時々の立ち眩みのような

症状は、もう少し様子見しないとわかりません。

でも、明らかに調子が上向いてきたと感じるので、安心感がでてきました。

自分の中では、発熱もないし、病気でもなさそうだし、この先ずっと、この状態なのかも！？と思って

いた部分もあったので、今朝の状態が非常に嬉しく感じられました。有難いなぁ。

やっぱり、コロナか何か他の病気になっていたのだと思います。発熱しないからわからなかったけど。

おそらく峠は越したので、あと数日で元気な状態に戻れるんじゃないかな。と希望を抱いています。

そもそも、こんな状態になったのは、いつからなのだろう？と振り返るのですが、それがハッキリわからな

いのです。

最初は左足の親指付け根よりやや土踏まずに近い部分に痛みを感じました。これは、walkingをしていた

時や、富士登山で足を疲弊したので、もしかしたら、酷使が原因でどっか筋とかを痛めたのかな？と

受け止めていました。７月下旬頃のことだと思います。因みに、今もこの症状は続いてます。

その後、８月上旬ころだったか、疲弊感がでてきました。

特に朝晩に両足のふくらはぎに猛烈な疲弊感を抱くようになったのです。

これらの症状は６月初旬から続いている日々の疲労が蓄積したものが、疲弊感となってでてきて

いるのだろうと思っていたのです。そんな状態でお盆を乗り切りました。

お盆を乗り越えて以後、ようやく休息がとれる！と思った２５日頃から、鼻の奥の異変や、まれに咳き込む

ことがありました。あれ？と思ったものでした。そして２７日頃から、時々立ち眩みのような、変な状態に

なってしまうことがあり、発熱するのかも！と不安になる時がでてきました。

この頃には、身体の所々（特に首回りやふくらはぎ）に猛烈な疲弊感や痛みを感じながら、時々立ち眩みの

ような状態に襲われて、フワフワした感じというのか、軽い目まいのような感じを抱きました。

これまでそんな体調になったこともないので、新しい感じですね。しかも発熱ないのです。

だから、病気か何なのか自己判断ができず、きっと元気！と思ってしまってました。

そんなような状態が半月ほどで徐々に新たな症状も加わりながら進展したので、いつしか慣れてしまって

、この状態が普通の状態なんだろう。と勘違いしていたようです。発熱しなかったのが最大の理由です。

だから、元気なんだろうと思っていました。

しかし、時々立ちくらみのような症状がでてきたので、オカシイな！と思い、ここ数日、ブログで更新した

ように、コロナ感染などを疑うようになりました。

昨日ネットで調べてみたのですが、コロナで無症状でも、後遺症などもあるみたい。

その特徴としては、色々あるようですが、立ちくらみや倦怠感などもあるみたいです。

それを見て、あれ？症状が似ている！　私もコロナ感染していたのかも！　と思うようになりました。

突然なのですが、今朝からふくらはぎの猛烈な倦怠感はなくなっていて、首の痛みも緩和されて

きました。何より、自分の中で感じる身体の元気さが違うのです。

久々に調子が上向いた感じを感じられて、あぁ、これがいつもの状態だった！と思うようになりました。

まだわかりませんが、このまま、今の変な状態から抜け出せたらいいなぁ。

おはようございます。住職です。

最近、自分でも不思議なくらい、体調が変です。

時に、発熱の前兆みたいな体調となって「ん！？ヤバイかもしれない」と思い、自室で横になって

休んでいると普通の状態に。「あれ！？　発熱しないぞ」となってしまいます。

ここ数日、特に日曜日の夕刻位から、そんな感じに時々なるのです。

体調が一時的に悪化しそうな時は、身体が猛烈に倦怠感のような怠さのようなものを感じるのです。

普通じゃないな！と思うので、すぐに寝込んでもいいように、身支度を整えて自室にこもります。

１時間ほど横になってみると、改善してるのです。さっきの感じは何だったんだ？と思います。

その後は普通に過ごすのですが、時に、また同じような状態に。「あ！やっぱりおかしいんだ！」となって

自室に。再び改善。一昨日と昨日とで、合計４回ほど、そんな状態がありました。

何だか変です。発熱していない状態のコロナなんじゃないか？とか、思っちゃいます。

今週は様子見して、続くようであれば、病院にでもいって、調べてもらおうと思います。

もしコロナとかだったとしても、おそらく一週間ほどで状態は改善するだろうと思うし。

コロナじゃなければ、おかしな症状は続くでしょうからね。

その間、ご法事の予定はないですから、静養に努めながら体調を意識しながら生活したいと思います。